Hobby i poradniki

Spożywaj najwartościowsze pokarmy, a dadzą ci superzdrowie!Każdy wie, że owoce i warzywa stanowią fundamentalną część zdrowej diety, ale...

Zbiór wyśmienitych, przygotowywanych z wielkim wyczuciem smaku, przepisów, opatrzonych ładnymi, profesjonalnymi zdjęciami. To sugestia kulinarna...

Ćwiczenia na pamięć i koncentrację dla każdego. Atrakcyjne ćwiczenia na każdy dzień miesiąca. Co robisz, aby zachować korzystną kondycję...

Powiedz TAK życiu. W każdym jego momencie. Pema Chödrön, autorka bestsellerowych książek, w książce Życie inicjuje się teraz doradza jak...

Książka adresowana jest do każdego, kto w mądry sposób chce dbać o siebie.Osoby zainteresowane zabiegami upiększającymi lub przeprowadzające...

Ćwiczenia - adekwatne jednocześnie dla jeźdźców jeżdżących w stylu angielskim, jak i amatorów wetsrenu- są ułożone według wzrastającego...

Ćwiczenia fizyczne to zdrowie – prawda znana od lat. Jednak czy wiedziałeś, iż aktywność fizyczna ma dobroczynny wpływ nie tylko na twoją...

Brak właściwych granic ochronnych w życiu każdego to poważny problem, a ból spowodowany agresją ze strony innych jest ogromny. Gdzie zawodzą...

Masz skłonność do zamartwiania się? A może czasem czujesz się zmartwiony bez żadnej wyraźnej przyczyny? I to akurat wtedy, kiedy chciałbyś...

To książka dla pań, które borykają się z bezpłodnością. Jeśli powodem jest zespół policystycznych jajników, ta książka podpowie ci, jakie...

Brak energii, problemy z cerą, refluks czy kłopoty z utrzymaniem słusznej wagi ciała, to tylko niektóre z „niegroźnych” dolegliwości jakie...

Kiedy niemowlęciu przestaje już wystarczać mleko, w głowach rodziców pojawia się niemało pytań: - co podać na początku? - czy kolejność...

ADAPTER DO MARKIZY FIAMMA F45/F70 "U"

Ćwiczenia osteopatyczne w domu W naszym systemie opieki zdrowotnej niestety nadal rządzą momentalnie przepisywane pigułki, zastrzyki i rady...

WstępTabia nie tabu Tym dziwacznym tytułem opatrzyłem proces szachowych pogadanek, który od pewnego czasu publikowany jest na łamach miesięcznika...

Druga część trylogii poświęconej "pionkom". Znany arcymistrz i mistrz napisali przystępną książkę przedstawiającą jak grać pionkami. Kiedy...

Dietetyka to nauka medyczna dotycząca dobrego (racjonalnego i zbilansowanego, czyli dostarczającego wszelkich niezbędnych części odżywczych)...

Prenatalny okres rozwoju człowieka w ciągu zaledwie kilku lat ewoluował z niedużo zasadniczego rozdziału w podręcznikach medycyny do jednego...

Ćwiczenia na pamięć i koncentrację dla każdego. Interesujące ćwiczenia na każdy dzień miesiąca. Co robisz, aby zachować korzystną kondycję...

Dowiedz się, jak kreatywnie dobierać barwy w projektach dekoracji ciast przez 10 zniewalających wzorów tortów wyprodukowanych poprzez Lindy...

Jak właściwie przygotować się do zawodów? Jak sprawić, żeby forma nadeszła w odpowiednim momencie?Książka Tudora Bompy oraz Carla Buzzichelliego...

Skuteczne porady dotyczące żywienia, aktywności fizycznej, pielęgnacji urody... Propozycje zdrowych i zbilansowanych diet, wykorzystywanie...

ZE WSTĘPU: Książka jest w głównej mierze dla pragnących żyć w zgodzie z naturą, jaką obdarzył człowieka Stwórca, aby umieli prawidłowo wybierać...

Zajadanie emocji. Jak nie ulegać pokusom odpowiada na dużo pytań:czym są emocjonalne zachcianki i jak powstają?po czym poznać, że jedzenie...

Twoje dziecko nie chce jeść. Trwa to tygodniami, może choćby miesiącami i latami. Może pije tylko mleko, zjada suche bułki, a od święta...

Smaczne i zdrowe roślinne przepisy dla całej rodziny - wegańskie śniadania, przegryzki, obiady, kolacje i desery! W tej książce wynajdziecie...

Porywające, alchemiczne połączenie pamiętnika i manifestu czarownicy, która opisuje swoją drogę do świata magii.Amanda Yates Garcia, amerykańska...

Książka SEKRETY TERAPII KOLORAMI w sposób klarowny i zrozumiały dla wszelkich wprowadza czytelnika w zagadnienie energii kolorów i barw,...

Dr Albert Moukheiber, neurobiolog i psycholog kliniczny, wykłada na Uniwersytecie Paris 8 i jest współtwórcą stowarzyszenia Chiasma, które...

Autor książki zabiera nas w podróż poza konwencjonalne pięć etapów żałoby (zaprzeczenie, gniew, targowanie się, depresja, akceptacja), żeby...

Druga odsłona kulinarna popularnej blogerki – Beaty Pawlak. Tym razem przygotowała zbiór przepisów na pyszne sałatki i opatrzyła je zdjęciami...

szczególnie brzydki nieporadnik Uważasz, że bierzemy życie zbyt poważnie? że częściej powinniśmy się uśmiechać i porzucić wszechobecny pęd...

Jak w ciągu jednego dnia weekendu przygotować 5 kolacji? To niemożliwe? Ależ skąd! To naprawdę łatwe. Raz w tygodniu warto nabyć obszerniejszą...

dużo wyniszczających i śmiertelnych chorób ma początek w długofalowym stresie. Są wśród nich hipoglikemia, cukrzyca typu 2, zespół przewlekłego...

Autor Skąd się biorą dzieci? kładzie pokaźny nacisk na rolę rozmowy w wychowaniu. Jak czytamy w książce:Do całej naszej wiedzy, do systemu...

nowe wydanie poręcznych poradników, które odmieniły życie wielu młodych ludzi. Szczere odpowiedzi na życiowe pytania ilustrowane wieloma...

Tytułowa Wenisana to świat złożony z dwóch miast - Weniskajla i Weniswajta, równocześnie przypominających siebie nawzajem i różniących się...

Książkę, która będąc kopalnią sprawdzonych wskazówek, jak mówić, aby być zrozumianą i sprawną, jak zdobyć się na odwagę, żeby przeprowadzać...

Adapter do Markizy Fiamma F45/F70 "B" to niezbędny komponent montażowy, który zezwala na jednostajne i bezpieczne zamocowanie markizy Fiamma...

Uwielbiamy poznawać świeże miejsca i nowych ludzi. Próbować egzotycznej kuchni i zrobić selfie „tam, gdzie nikogo jeszcze nie było". Dziś...

Książka należy do szczególnie nielicznych publikacji przedstawiających jogę napisanych poprzez polskich specjalistów, którzy stale prowadzą...

Naltrekson w niskich dawkach (LDN) działa przez częściowe blokowanie receptorów opiodowych, co z kolei pomaga w równoważeniu układu odpornościowego...

Trzecia część trylogii poświęconej "pionkom". Znany arcymistrz i mistrz napisali przystępną książkę ukazującą jak grać pionkami. Kiedy je...

Zadbaj o swój organizm we współpracy ze Stwórcą.Książka dla tych, którzy pragną odpowiedzialnie dbać o swój organizm i dar zdrowia otrzymany...

Nowa książka autorek najpopularniejszego polskiego bloga o powiększaniu diety niemowląt i żywieniu dzieci! Sto świeżych jak sezonowe potrawy...

Każdy z nas nosi w sobie pragnienie cieszenia się życiem. Niejednokrotnie stajemy w obliczu wyzwania: jak pokonywać trudności i problemy,...

Dzięki tej książce dowiesz się, jak jedno proste przekonanie na swój własny temat w obfitej mierze kontroluje twoje życie. Ba, w istocie...

O czym myślą psy? Jak postrzegają świat i to dziwne zwierzę - człowieka? Jak to jest czuć zapach ludzkiego smutku i mijającego czasu? Dlaczego...

innowacyjny trening siłowy pomoże Ci osiągnąć nieprzeciętną sylwetkę i zrzucić zbędne kilogramy. Idealnie przygotujesz plan aktywności fizycznej,...

ADAPTER DO MARKIZY FIAMMA F45/F70 HYMER VAN/B2 450CM Adapter do markizy Fiamma F45 Hymer Van/B2 do markizy 450cm

Czy masz wrażenie, że ciągle otaczają cię subtelne sygnały, komunikaty niewerbalne, przelotne emocje czy półświadome pragnienia innych ludzi?...

Autor bestsellera "Drive. W pełni nowe spojrzenie na motywację" pokazuje zaskakującą – a także niespodziewanie przydatną – nową książkę,...

"DESER OPOWIADA HISTORIĘ. Choćby filigranowy makaronik może zabrać jedzącą go osobę w zmysłową podróż już od pierwszego spojrzenia do ostatniego...

Funkcjonowanie dziecka w systemie wartości kulturowych i jego swoista emancypacja we współczesnym świecie sprowadzają się do poszukiwania...

Poznaj bezprecedensowe podejście do żeńskiej seksualności, które koncentruje się na relaksacji, jako kluczu do osiągnięcia głębokiego orgazmu!...

Autorka na podstawie własnej praktyki, a także odwołując się do nauki taoizmu, wyjaśnia zasady działania leczniczych gestów i proponuje...

ADAPTER DO MARKIZY FIAMMA F45/F70 "C"

Wielu rodziców zastanawia się jak zwiększać dietę niemowlaka, dlatego w oparciu o swoje doświadczenie, jako mamy 6 dzieci i lekarza pediatry,...

Co zrobić, by nie zapomnieć wiadomości na egzaminie? W jaki sposób utrwalać dane, którymi chcesz błysnąć na spotkaniu w pracy? Jak sprawnie...

Jak zrozumieć faceta? Bestsellerowy poradnik i przewodnik w jednym. Jak świat światem kobiety poszukują odpowiedzi na dziesiątki dylematów...

PODRĘCZNIK GENEROWANIA NIE OGRANICZONYCH MOŻLIWOŚCI I DYNAMICZNEJ ZMIANY Ta książka różni się od innych. Została napisana dla ludzi, którzy...

Nie ma raka bez stresu. Rak Jest jednym z Jego skutków. Wykazano choćby,powiększa on prawdopodobieństwo nawrotu, który może być groźny dla...

O tym, iż warto pokochać teściową Jacek Pulikowski już nas przekonywał (w I wydaniu). Okazuje się jednak, że poprzednia książka nie wyczerpywała...

Trzecie wydanie książki Akwarium – moja pasja Pawła Zarzyńskiego to wznowienie docenianego poprzez akwarystów poradnika, który po raz pierwszy...

Wielu rodziców uważa, iż ich zadanie polega na wymuszeniu uległości swej pociechy. Szczególniejsze jest jednak adekwatne pokierowanie zachowaniem...

Osho rozumiał nas i czasy, w których żyjemy. Rewelacyjnie zdawał sobie sprawę, iż nie wszyscy umiemy skorzystać ze starych technik medytacyjnych,...

Pierwszy pakiet kart oparty o Kroniki Akaszy. Te magiczne karty autorstwa Gabrielle Orr wprowadzą cię w świat zbiorowej wiedzy i mądrości,...

świeże, odświeżone wydanie kultowego przewodnika po naturalnym karmieniu piersią.Wszystko, co Ci trzeba wiedzieć, aby karmienie piersią...

ADAPTER DO MARKIZY FIAMMA F45/F70 AS300ADAPTER DO MARKIZY FIAMMA F45/F70 AS300

Kolorowe lata siedemdziesiąte powracają na kartach Koloraży. Sentymentalna podróż do epoki Janis Joplin i Johna Lennona, do krainy wolności...

Czy nieraz zastanawiasz się jak pomóc innym osiągnąć porozumienie? Wiedza zawarta w tej książce pomoże ci rozwiązać konflikty wśród najbliższych,...

Książka prof. Med. J. Rötzera na temat metody objawowo-termicznej miała już ponad trzydzieści wydań w krajach niemieckojęzycznych. Została...

klasyczne już dzieło Jona Kabata-Zinna na temat praktyki uważności w walce ze stresem i cierpieniem wytrzymuje próbę czasu. To nad wyraz...

ADAPTER DO MARKIZY FIAMMA F45/F70 AS400ADAPTER DO MARKIZY FIAMMA F45/F70 AS400 dł. 400cm 1szt

Design thinking to metoda praktykowana z powodzeniem od prawidłowych kilkudziesięciu lat. Stosują ją światowi giganci, jak Apple czy Google....

Czy warto założyć grządkę podwyższoną? Oczywiście! Kto choć raz spróbował tej formy ogrodnictwa, w kolejnym sezonie bez dwóch zdań do niej...

Zbiór kolęd i pastorałek z pełnymi tekstami i uproszczonym zapisem nutowym na głos, gitarę i fortepian, Ilustrowany fragmentami greckich...

U dzieci zmartwienie niejednokrotnie z błahostki przeistacza się w PROBLEM. Z reguły dzieje się to w okamgnieniu. Takie zmartwienie podstępem...

Chińscy mistrzowie Tao utrzymywali, iż współżycie jest nie tylko źródłem rozkoszy i doświadczania bliskości,w dodatku drogą do długowieczności....

\"Koniec końców główne pytanie tej książki jest następujące: gdyby nie istniała hierarchia zawodów i przedmiotów, gdyby nikt się nie bał,...

zastosowanie wiadomości zaczerpniętych z tej książki sprawi, iż jej czytelnik będzie wiódł zdrowsze i szczęśliwsze życie. Twórczość doktora...

Nic nie jest oczywiste, gdy piłkarska fikcja miesza się z polską rzeczywistością… Czy wiesz, jak to jest, gdy próbujesz prowadzić proste,...

Pisząc tę książkę, Norman V. Peale miał jasno wytyczony cel – pragnął pomóc ludziom odnaleźć sens życia. Sprawić,dane im było spędzić je...

Jak kreować codzienną siłę i oporność psychiczną? Pierwszy na rynku poradnik - nieoceniona pomoc na trudny czas! Stało się to, czego nikt...

Dzięki tej książce poszerzysz swoją wiedzę na temat jogi i ludzkiego ciała. Skorzystasz z pozycji, ruchów i ćwiczeń oddechowych,powiększyć...

Książka ta pomoże Ci rozwiązać problemy i osiągnąć spełnienie w kluczowych obszarach własnego życia: zmianach życiowych, emocjach, poczuciu...

ADAPTER DO MARKIZY FIAMMA F45/F70 "D"

Rae Morris uważana jest za jedną z najbardziej kreatywnych artystek na świecie, lecz jej prace nie wiszą na ścianach galerii ani muzeów....

"korzystnie wiemy, iż przemoc, lekkomyślność i zuchwalstwo są przekazywane z rodziców na dzieci. Jednak odnosi się to także do takich umiejętności,...

Właściwy ruch konia w każdym chodzie stanowi podstawę do jego oceny. W książce przedstawiono współdziałanie kości i mięśni podczas ruchu,...

pakiet ADAPTERÓW DO MARKIZY FIAMMA F65 HOBBY EASY HOBBY ONTOUR pakiet adapterów do markiz do markiz Fiamma F65 S / F65 L. Kit Hobby Easy...

Pionki podobne są do siebie jak kropelki wody. Jednak podczas gry, zajmując na szachownicy różnorodne pola, wypełniają najbardziej zróżnicowane...

Jak zyskać poczucie bezpieczeństwa, spokój wewnętrzny i równowagę emocjonalną, by móc wytwarzać, zamiast bezustannie z czymś walczyć „A...

Osteoartroza dotyka coraz więcej ludzi na całym świecie. Wbrew pozorom nie jest chorobą wyłącznie ludzi starszych. Cierpią na nią ponadto...

ADAPTER DO MARKIZY FIAMMA F45/F70 AS350ADAPTER DO MARKIZY FIAMMA F45/F70 AS350 dł.350cm 1szt

Psyche – to dusza. Therapeia – to leczenie. Oto najkrótszy opis publicznej działalności Chrystusa - uzdrawianie duszy ludzkiej. A jednak...

Entuzjazm to rzecz magiczna, która bardzo mnóstwo w życiu zmienić może. I tak na przykład wzmocni Twoją siłę przekonywania, pomoże przezwyciężać...

Jak zachować pogodę ducha, gdy z każdej strony napływają do nas dane o kolejnych konfliktach, kryzysach, a także katastrofach? Jak radzić...

Jeśli kiedykolwiek zniewolił Cię widok przepięknych arabów galopujących po torze wyścigowym, marzysz o romantycznej przejażdżce brzegiem...

Masz pomysł na firmę i zastanawiasz się, w jaki sposób przejść poprzez kolejne etapy jej rozwoju, omijając po drodze liczne przeszkody$252...

Bartosz Gembski – znany również jako Pan Buźka – to iluzjonista, animator, komik oraz tiktoker w jednej osobie. To także jedyny na świecie...

Książka jest podzielona na cztery części. Opisane zostały w niej propozycje napojów na bazie owoców, napojów owocowo–warzywnych, takich,...

Bakteriom zawdzięczamy nasze życie Do niedawna uważaliśmy bakterie jedynie za patogeny. Dziś wiemy już, jak wielką funkcję pełnią w utrzymaniu...

Tytuł: "Rozelle i świergotki"autor: Jabłoński Krzysztof Michał wydawnictwo: Egros Rozelle i świergotki należą do rzędu papug Psittaciformes,...

Nareszcie! Wyczerpujący przewodnik po wolnej od zmartwień ciąży! Sprowadzenie dziecka na świat to jeden z decydujących życiowych momentów....

uwielbiana w Europie epoki baroku i na początku XXI wieku, co w starożytnym Rzymie czy przedrewolucyjnej Francji. Szminka do ust, niemy...

Jestem mamą trójki dzieci, wyjechałam z kraju, aby zapewnić mojej rodzinie lepsze warunki do życia i rozwoju. Prowadzę własna firmę, nie...

Dieta i odchudzanie zgodne z ajurwedą. Program sattwiczny. Scott Gerson Książka demonstruje sprawdzoną, prostą i udokumentowaną medycznie...

Proste i sprawdzone ćwiczenia bazującena technikach terapeutycznych i praktyce.38 kart na każdą okazję, ze szczególnymnaciskiem na najmocniej...

Gospodarność i niemarnowanie jedzenia to konwencjonalne wartości, które sąwyraźnymi elementami światowego ruchu zero waste. U jego podstaw...

Uwaga jeźdźcy i trenerzy! 101 ćwiczeń dla skoczka to doskonała, pomocna w treningach książka, zawierająca ćwiczenia sprawdzone w praktyce...

Cytat I ze Wstępu:,,szybki Kurs Debiutów omawia głównie otwarcia w jednym tomie i jest przeznaczony z reguły dla szerokiej rzeszy fanów...

Czy długi udany związek to wynik wielu kompromisów, czy raczej sporadycznego rzucania talerzami? A zakochanie? Czy za każdym razem w końcu...

"Kuchnia afrodyzjaków" jest po to, aby rozpieścić wszystkie zmysły. To zbiór precyzyjnie przypasowanych przepisów na dania, które kuszą...

świeże, odświeżone wydanie kultowego przewodnika po naturalnych narodzinach.W tej książce znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, żeby...

Gdybym dziś usiadła z Lucy przy herbacie, spojrzałabym jej głęboko w oczy, zrobiła przy tym pauzę i z serca wypowiedziałabym te słowa: Kochana...

Natura i zachowanie koni, Utrzymanie i Żywienie koni - Sławomir Pietrzak, Wyposażenie konia wierzchowego, Teoria klasycznej jazdy konnej,...

Mężczyznami rządzi testosteron. To od niego zależą zachowanie, styl życia, zdrowie, a nawet wierność albo jej brak w związku. I oczywiście...

Przewodnik, który otwiera drogę do sukcesówTrzymasz w dłoniach przewodnik, który pomoże ci zrealizować twoje marzenia, zarówno te obfite,...

Dzięki tej książce, napisanej poprzez specjalistkę z zakresu neuronauki, która przeszła poważny udar, dowiesz się, jak ćwiczyć mózg, pracować...