Tajemnica zdrowego mózgu (Vital)

Dzięki tej książce, napisanej przez specjalistkę z zakresu neuronauki, która przeszła poważny udar, dowiesz się, jak ćwiczyć mózg, pracować nad poprawą pamięci, zniwelować stres i zrozumieć swoje emocje? Szczęście, zdrowie i rozwój osobisty, możliwość regeneracji po chorobie – to wszystko tkwi w twoim mózgu, to ty wybierasz, kim chcesz być i jak się czuć.

Dowiedz się, jak niezwykła jest neuroplastyczność mózgu. W tym poradniku wynajdziesz motywację, żeby stale ćwiczyć i rozwijać możliwości swego umysłu. Poznasz mechanizmy kształtowania się osobowości i cztery jej typy mieszczące się w twoim mózgu.

Znajdź łączność pomiędzy prawą i lewą półkulą mózgu – poznaj moc 4 osobowości. Tytuł Tajemnica zdrowego mózgu. Jak zastosować neuroplastyczność oraz właściwości prawej i lewej półkuli mózgu, by przywrócić zdrowie i odkryć psychologiczne i biologiczne możliwości umysłu Autor Jill Bolte Taylor Tłumacz Krzysztof Sołowiej Wydawnictwo Vital EAN 9788382722475 ISBN 9788382722475 Kategoria Poradniki\Uroda i zdrowie ilość stron 368 Rok wydania 2022 Oprawa Miękka Wydanie 1