Życie, piękna katastrofa (Czarna Owca)

konwencjonalne już dzieło Jona Kabata-Zinna na temat praktyki uważności w walce ze stresem i cierpieniem wytrzymuje próbę czasu. To niezwykle użyteczny i praktyczny przewodnik. Gorąco polecam świeże wydanie lekarzom, pacjentom i wszystkim, którzy interesują się wiedzą o tym, jak wykorzystać potęgi skupionej świadomości w obliczu równocześnie poważnych, jak i pomniejszych życiowych wyzwań.

Andrew Weil, lek. Med., autor książki Spontaniczne szczęście To znakomite,uzyskujemy nową i zaktualizowaną wersję konwencjonalnej pozycji, która skłoniła tak wielu ludzi do wejścia na ścieżkę transformacji własnego umysłu i rozbudziła w nas zdolność dostrzegania przepiękna w każdej chwili, w każdym dniu naszego życia.

Oparte na pierwszym drugie wydanie z pewnością będzie cenione za cenny materiał źródłowy i przewodnik nowych pokoleń szukających mądrości prezentującej, jak odnaleźć pełnię życia i jak odnaleźć w nim spełnienie.

dr Diana Chapman Walsh, emerytowana prezes zarządu Wellesley College W zmodyfikowanym i powiększonym wydaniu swego bezprecedensowego dzieła Życie, przepiękna katastrofa Jon Kabat-Zinn kreśli dla nas ścieżkę życia pełną niuansów, dbałości o szczegóły i nieustannego zadziwienia.

Czerpiąc ze swoich długoletnich doświadczeń w pracy z tysiącami indywidualnych przypadków, łączy osobiste historie swych podopiecznych z najnowszymi odkryciami, by nauczyć nas zastosowania inteligentnej świadomości w sposób, który radykalnie ograniczy nasze obciążenie i pomoże nam odnaleźć radość nawet w najtrudniejszych chwilach życia.

Ta książka może zmienić twoje życie. Skorzystaj z zaproszenia! dr Clifford Saron, UC Davis Center for Mind and Brain, szef zespołu badawczego, The Shamatha Project Tytuł Życie, spektakularna katastrofa Autor Jon Kabat-Zinn Tłumacz Roman Skrzypczak Wydawnictwo Czarna owca EAN 9788381439381 ISBN 9788381439381 Kategoria Poradniki\Rozwój osobisty liczba stron 720 Rok wydania 2021 Oprawa Miękka Wydanie 4