Naturalne metody na silne serce (Vital)

Jak nie dać się zabójcy nr 1 na świecie? To choroby serca są najczęstszą przyczyną śmierci. W obfitej mierze można ich jednak uniknąć. Fason życia odgrywa bowiem decydującą rolę przy zachowaniu zdrowego serca. W 90% nasze serce choruje z powodu czynników ryzyka, takich jak palenie, nieprawidłowe odżywianie lub przejadanie się, stres i brak ruchu. Szkodzić mu mogą także choroby i infekcje. Autorka wyjaśnia, jak bije serce, co sprawia, iż choruje i co utrzymuje je w zdrowiu. Przedstawia wszystkie fakty dotyczące naszego najważniejszego organu. Na każdą dolegliwość oferuje szereg naturalnych technik terapeutycznych, od roślinnych substancji leczniczych przez ajurwedę aż do klasycznej Medycyny Chińskiej. Serce Ci za to podziękuje!

Tytuł Naturalne metody na silne serce Autor Franziska Rubin Język polski Wydawnictwo Vital Tłumaczenie Małgorzata Rzepka ISBN 978-83-8168-109-4 Rok wydania 2018 liczba stron 277 Format pdf Spis treści

Przedmowa
Jak bije serce
Naturalna aktywacja mocy samouzdrawiania
Zatrzymanie ataków na naczynia krwionośne
Wzmocnienie i ochrona serca
Gotowanie z sercem
Indeks
Wykaz ilustracji
Indeks przepisów
Podziękowanie
rekomendowana literatura
Adresy