Zdjęcia Ajurweda - 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że twoje ciało i życie rozkwitną marki Vital
E-booki
Dostępność: Do kupienia
Ajurweda - 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że twoje ciało i życie rozkwitną (Vital)
Do kupienia w:
Marka: Vital 57,37 zł
Skrócony opis produktu
Czy wiesz, iż jedynie 10 prostych nawyków może zmienić, a choćby uratować Twoje życie? W tym nieszablonowym poradniku, Autorka, światowa ekspertka jogi i ajurwedy, przedstawia rozwiązanie Twoich...
Proponowany artykuł Ajurweda - 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że twoje ciało i życie rozkwitną marki Vital możesz nabyć w TaniaKsiazka.pl w interesującej cenie 57,37 zł. Oferta ta stanowi efekt dogłębnych analiz olbrzymiej ilości sklepów i hurtowni w internecie.
Podstawowe cechy
ISBN
9788381684668
Autor
Cate stillman
Sprawdź promocyjne oferty na Ajurweda - 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że twoje ciało i życie rozkwitną marki Vital
Prezentujemy listę promocyjnych ofert na Ajurweda - 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że twoje ciało i życie rozkwitną marki Vital jakie udało się odszukać. Zobacz oferty, warunki darmowej i ekspresowej dostawy, a także opinie o produkcie:
Ajurweda - 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że twoje ciało i życie rozkwitną marki Vital (sklep TaniaKsiazka.pl)
57,37 zł
Pokaż wszystkie oferty (1)
- Dane o obowiązujących cenach i dostępności towaru użyte w powyższym zestawieniu są synchronizowane w zasadzie natychmiast.
Pełny opis produktu
Czy wiesz, że jedynie 10 prostych nawyków może zmienić, a choćby uratować Twoje życie? W tym nieszablonowym poradniku, Autorka, światowa ekspertka jogi i ajurwedy, prezentuje rozwiązanie Twoich problemów z brakiem energii, nieprawidłowym odżywianiem, stanami zapalnymi, nadwagą czy przebodźcowaniem organizmu. Dzięki wydajnym technikom zmiany nawyków, w nieskomplikowany i bezstresowy sposób wprowadzisz nową rutynę. Odkryjesz i sposoby na wcześniejsze i lekkie kolacje, oczyścisz organizm, nauczysz się ajurwedyjskiego masażu ciała i twarzy, który możesz wykonywać samodzielnie, poznasz ćwiczenia i techniki oddechowe, które poprawnie dotlenią Twój organizm. Masz tylko jedno ciało – czas o nie zadbać!
Tytuł Ajurweda - 10 kluczowych nawyków, które sprawią, iż Twoje ciało i życie rozkwitną Autor Cate Stillman Język polski Wydawnictwo Vital Tłumaczenie Agata Parafjańczuk ISBN 978-83-8168-466-8 Rok wydania 2020 ilość stron 324 Format mobi, epub, pdf Spis treści
Masz tylko jedno ciało
Część 1 Wstęp
W jaki sposób projektujesz własne ciało?
W jaki sposób ajurweda pomaga obchodzić się z własnym ciałem?
prędki kurs rozwoju nawyków
Część 2 10 nawyków pomagających rozkwitnąć
NAWYK 1 Jedz wcześniejszą i lżejszą kolację
NAWYK 2 Idź wcześnie spać
NAWYK 3 prawidłowo zacznij dzień
NAWYK 4 Pamiętaj o oddechu
NAWYK 5 Dieta roślinna twoim paliwem
INTERLUDIUM Nawyki w związkach z ludźmi
NAWYK 6 Masuj swoje ciało. Sam
NAWYK 7 Siedź w ciszy
NAWYK 8 Wybieraj zdrowiej. Jak jeść?
NAWYK 9 Przebudź swoje zmysły
NAWYK 10 Żyj lekko
Część 3 Zakończenie
Końca nie ma
Sadhana w kuchni – wprowadź oświecenie do kuchni
Lista zadań / Pomoce naukowe
Otwórz klub książki dla Rozkwitaj
Nieco inspiracji od uczestników kursu
Źródła wiedzy
Słowniczek
Przypisy
O Autorce
Parametry
ISBN
9788381684668
Autor
Cate stillman
Wydawnictwo
Vital
Rok wydania
2020
Kategoria
E-booki
Producent
Vital
Opinia użytkowników
-
Opinie oraz Recenzje
Alina W.
30.01.2025
Czy możesz wysłać nam komentarz i opinię o produkcie
Jeśli miałeś okoliczność korzystać z oferowanego produktu Ajurweda - 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że twoje ciało i życie rozkwitną marki Vital podeślij ocenę lub opinię. Podaj jakie są Twoje odczucia z korzystania, czy polecasz produkt oraz czy relacja ceny do jakości jest dobra.
Dodaj opinię lub recenzję
Powiązane
Rekomendacja
Vital 
Do sklepu Szczegóły
Podręcznik prawidłowej postawy - Tylko w Legimi możesz przeczytać ten tytuł przez 7 dni za darmo., AZ#B3BC8490EB/DL-ebwm/epub
32,59 zł
Spędzasz dużo czasu przy komputerze lub w pozycji siedzącej? Skarżysz się na sztywność karku i ból kręgosłupa? To mogą być pierwsze objawy...
Rekomendacja
Vital 
Do sklepu Szczegóły
Zegar dobowej aktywności narządów według tradycyjnej medycyny chińskiej Vital
34,10 zł
Tak jak natura ma swój rytm w porach roku czy dniach i nocach, a każdy człowiek ma swój własny biorytm, tak nasze organy posiadają czas...
Rekomendacja
Vital 
Oddychanie to nie tylko funkcja życiowa! Czy wiesz, iż możesz mieć wpływ na to, jak energia oddechu wpływa na ciebie na rozmaitych płaszczyznach?...
Rekomendacja
Vital 
Do sklepu Szczegóły
Anatomia stretchingu – kompletny, ilustrowany przewodnik, AZ#F3EAFF69EB/DL-ebwm/mobi
94,91 zł
Jak niskim nakładem czasu rozciągnąć mięśnie, pousuwać ból stawów i wzmocnić mięśnie, stawy i kości? Jak pokonać stres, osiągnąć relaks,...
Rekomendacja
Vital 
broniczny stres, zła dieta, drobna aktywność fizyczna i zaburzenia snu to tylko niektóre z czynników, które wywołują stany zapalne w organizmie....
Rekomendacja
Vital 
Do sklepu Szczegóły
Dieta według Pięciu Przemian. Potrawy, które leczą i odżywiają, AZ#F59FA50BEB/DL-ebwm/pdf
32,59 zł
W dzisiejszym świecie wszyscy jesteśmy narażeni na stres, brak ruchu i toksyny z zanieczyszczonego środowiska, co sprawia coraz częstsze...
Rekomendacja
Vital 
Do sklepu Szczegóły
Ajurweda - 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że twoje ciało i życie rozkwitną Vital
57,37 zł
Czy wiesz, że jedynie 10 prostych nawyków może zmienić, a choćby uratować Twoje życie? W tym wyjątkowym poradniku, Autorka, światowa ekspertka...
Rekomendacja
Vital 
Do sklepu Szczegóły
Ajurweda - kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością Vital
53,69 zł
Pragniesz czuć się należycie jednocześnie na poziomie ciała, jak i ducha? Takie słuszne rozwiązanie oferuje Ci ajurweda – indyjska życiowa...
Rekomendacja
Vital 
Akupunktura jest jedną z najstarszych metod leczniczych, która wywodzi się z tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Jest użytkowana na całym świecie...
Rekomendacja
Vital 
Do sklepu Szczegóły
Kompulsywne objadanie się. jak dzięki mocy własnego mózgu uwolnić się od zaburzeń odżywiania Vital
45,70 zł
Jeśli cierpisz na zaburzenia odżywiania, masz napady kompulsywnego objadania się i szeroka część Twojego życia kręci się wokół jedzenia,...
Rekomendacja
Vital 
Do sklepu Szczegóły
Regeneracja twojego zdrowia. odblokuj radykalną odporność swojego organizmu dzięki nowej biologii, B3B0E2C8EB
51,78 zł
Wcale nie Ci trzeba leków, zabiegów medycznych czy wizyt w gabinetach lekarskich, żeby ustrzec się przed wieloma powszechnymi chorobami....
Rekomendacja
Vital 
Do sklepu Szczegóły
Kokos - naturalny antybiotyk. skuteczne terapie na powszechne schorzenia, AZ#5F2D8D4AEB/DL-ebwm/pdf
30,18 zł
W niniejszej książce Autor prezentuje zalety orzecha kokosowego. Przybliża liczne działania na nasz organizm oleju, mąki, mleczka i wody...
Wybrane dla Ciebie
Rekomendacja 
Duzhe chasto lyudy ne rozumiyutʹ, shcho take polityka. Vid tvoyikh batʹkiv, chy y yikhnikh batʹkiv, lyudey, zdavalosya b, starshykh i dosvidchenishykh,...
Rekomendacja 
kolekcja ĆWICZENIA W PISANIU gromadzi ćwiczenia wdrażające do nauki pisania zalecane dla dzieci przygotowujących się do szkoły, wszystkich...
Rekomendacja 
Do sklepu Szczegóły
Media w wychowaniu, dydaktyce oraz zarządzaniu informacją edukacyjną szkoły
23,75 zł
Niniejsza publikacja wnosi wyraźny wkład w toczący się dialog na temat wprowadzenia do szkół edukacji medialnej jako przedmiotu. Demonstruje...
Rekomendacja 
Miłość czeka tam, gdzie najmniej się jej spodziewamy Księżniczka Svetlana ucieka przed krwawą rewolucją do Paryża. W stolicy Francji nie...
Rekomendacja 
Podręcznik Mariusza Giernalczyka i Zygmunta Górskiego pt. „Siłownie okrętowe”, cz. II, „Instalacje okrętowe”, stanowi część dwutomowego...
Rekomendacja 
Prezentowane nagrania oferują medytację fundamentu Ćwiczeń duchowych św. Ignacego Loyoli pod kątem wewnętrznego uzdrowienia z poczucia krzywdy....
Rekomendacja 
Elementarz w atrakcyjnej szacie graficznej - skuteczna i przyjemna nauka. Płynne czytanie jest szczególnie ważną umiejętnością we współczesnym...
Rekomendacja 
Pobierz książkę w fb2, txt, epub, pdf, czytaj online, słuchaj, kupuj. II Wojna Światowa. History Nerds
Rekomendacja 
Tytuł Kartkówki. Edukacja polonistyczna i matematyczna. Klasa 1 Podtytuł Materiały edukacyjne Autor Beata Guzowska Język polski Wydawnictwo...
Rekomendacja 
This is the biography of Henry Morgan, the pirate admiral. In his youth, he spent several years in slavery, later became famous as a skilled...
Rekomendacja 
Origami to sztuka składania papierowych figurek bez pomocy nożyczek i kleju, będąca perfekcyjną zabawą dla dzieci i dorosłych. Książka zawiera...
Rekomendacja 
„[...] książka Marioli Jąder porusza ważną problematykę współczesnej edukacji dziecka. Obecnie zachodzącym przemianom społecznym i edukacyjnym...
