Regeneracja twojego zdrowia. odblokuj radykalną odporność swojego organizmu dzięki nowej biologii, B3B0E2C8EB (Vital)

Wcale nie Ci trzeba leków, zabiegów medycznych czy wizyt w gabinetach lekarskich, żeby ustrzec się przed wieloma powszechnymi chorobami. Każdy z nas ma bowiem naturalną zdolność regeneracji organizmu. Można ją uruchomić poprzez zdrowe odżywianie, zmianę trybu życia oraz aktywność fizyczną i techniki relaksacyjne. Dzięki tej książce dowiesz się, jak odblokować radykalną odporność organizmu, stosując dietę, ćwiczenia oraz usuwając toksyny ze swego otoczenia i eliminując stres. Naturalna regeneracja organizmu pozwoli Ci zapobiec najpowszechniejszym współczesnym chorobom, takim jak: rak, choroby serca, schorzenia neurodegeneracyjne czy metaboliczne. Jesteś najlepszym lekarzem dla samego siebie!

Tytuł Regeneracja Twojego zdrowia. Odblokuj radykalną odporność swojego organizmu dzięki Nowej Biologii Autor Sayer Ji Język polski Wydawnictwo Vital Tłumaczenie Anna Bergiel ISBN 978-83-8168-700-3 Rok wydania 2020 ilość stron 337 Format mobi, pdf, epub Spis treści

Wprowadzenie

Część I

Twoje ciało i cud regeneracji

Prawda o twoich genach, jedzeniu jako informacji
, a także alchemicznej fizjologii twojego ciała

Rozdział 1

Rewolucja Nowej Biologii

DNA, miRNA i ich związek z ekspresją genów

Rozdział 2

Jedzenie jako informacja

Żywa woda, ścieżki epigenetyczne i mądrość diety przodków

Rozdział 3

Nowa biofizyka syntezy energii

Jak twoje ciało pozyskuje alternatywne źródła energii
pochodzące z natury, by zasilać ścieżki komórkowe,
kreować wytrzymałość i promować nasz przeskok ewolucyjny

Część II

Inne spojrzenie na choroby przewlekłe, prewencję i uzdrawianie

Rola komórek macierzystych w regeneracji ciała

Rozdział 4

Poza mutacją genów

Przyczyny nowotworów, zapobieganie, leczenie,
wzmacnianie organizmu, ratowanie życia i strategie oporu

Rozdział 5

Medycyna stylu życia dla zdrowia mózgu

Unikanie toksycznych substancji i ćwiczenia,
które pozwolą ci zachować zdrowie mózgu przez całe życie

Rozdział 6

Zrozumieć ludzkie serce

Fakty i mity na temat leków, cholesterolu,
tłuszczu i ich związku ze stanem zapalnym

Rozdział 7

Cofanie chorób metabolicznych

Naturalne sposoby pokonywania insulinooporności,
pozbywania się tłuszczu brzusznego, a także usuwania
z diety elementów zaburzających pracę hormonów

Rozdział 8

Nowy paradygmat starzenia się

Jak cofnąć zegar biologiczny

Część III

Regeneracja Rx

Czterostopniowy program uruchamiania
naturalnych mechanizmów obronnych twojego organizmu

Faza 1

Indukcja

Monodieta – jabłka i czysta woda (1–3 dni)

Reintrodukcja

Powrót do diety przodków (2 tygodnie)

Faza 3

Suplementacja

Odżywianie regenerującego się ciała (2 tygodnie)

Faza 4

Uzdrawianie umysłu/ciała

Detoksykacja i techniki świadomego ruchu (na całe życie)

Bibliografia

O Autorze