Dzieciństwo do poprawki. uwolnij się od cienia rodziców, energetycznych wampirów. wydanie ii, uzupełnione

To, jakimi jesteśmy dorosłymi, w ogromnym stopniu zależy od tego, jakimi byliśmy dziećmi i jak wyglądało nasze dzieciństwo. To, co w nas prawidłowe, co nas motywuje, napędza i stanowi o naszej sile, lecz też nieraz to, co nas blokuje, co nam przeszkadza, podcina skrzydła - oto bagaż, jakim obdarowują nas rodzice i najbliższe otoczenie w okresie dorastania. Także dzieciństwo, które wspominamy jako szczęśliwe, mogło pozostawić w nas przekonania negatywnie oddziałujące na funkcjonowanie w dorosłości - o czym być może choćby nie wiemy! Przekonania te mogą potężnie wpływać na nasze życie, decyzje, zachowania.

Pamiętajmy: jako dorośli nie musimy żyć w cieniu, jaki rzuca na nas własne dzieciństwo. Żeby się od niego uwolnić, warto wrócić do tamtego czasu. Ta książka - napisana poprzez doświadczoną psychoterapeutkę - pomaga zrozumieć i przepracować relacje z rodzicami, uzyskać wewnętrzny spokój, polikwidować poczucie winy i niepewność. Zawarte w niej ćwiczenia upraszczają autoterapię, dzięki której możliwe będzie przejęcie sterów i zapanowanie nad swoim życiem. Po to, aby nareszcie prawdziwie dorosnąć i dowiedzieć się, CZY ŻYJĘ TAK, JAK CHCĘ. I żeby po prostu zacząć to robić.