Możliwość dokonywania wyborów to jeden z podstawowych aspektów człowieczeństwa. Kontrolowanie własnego życia nie jest jednak nietrudne. Na podejmowane decyzje mogą wpływać różne ograniczenia: przeszłość, środowisko kulturowe i społeczne i przekonanie, że osobowość jest wrodzona, stała i że jest się od niej zależnym. Ten pogląd wydaje się wygodny, gdyż ponoszenie odpowiedzialności za własne decyzje bywa przerażające. Tyle iż bez tego nie można być wolnym człowiekiem.
W tej książce odnajdziesz naukowe dowody na to, że przekonanie o wrodzonej i niezmiennej osobowości jest zgubnym mitem. W rzeczywistości każdy może kształtować swoją osobowość, żeby stać się takim człowiekiem, jakim chce być. I właśnie tutaj wynajdziesz sprawdzone, efektywne strategie aktywnego dokonywania świadomych wyborów i wprowadzania do swego życia zmian, które świadomie uznasz za potrzebne. Dowiesz się też, jak działają zgubne schematy i wzorce oraz jakimi metodami można się ich pozbyć. Zawarte w tym przewodniku metody są użyteczne, oparte na wynikach badań naukowych i proste do wdrożenia. Sprawią, iż nauczysz się tworzyć samego siebie - i tylko od Ciebie zależy, kim się staniesz i jakie doskonałe cele osiągniesz!
Dzięki książce: