Zdjęcia nerwy w las. jak odnaleźć spokój i radość życia

E-booki

Dostępność: Do kupienia

Nerwy w las. jak odnaleźć spokój i radość życia (Sensus)

Do kupienia w: Sklep TaniaKsiazka.pl Marka: Sensus
33,52 zł
Idź do sklepuSuper oferta

Skrócony opis produktu

"Nerwy w las" Katarzyna Simonienko LIVE " przejrzyj Zabierz swoje stresy na spacer wśród zieleni Postęp cywilizacyjny ma zróżnicowane oblicza: z jednej strony podnosi jakość i komfort...

Sugerowany w naszejporownywarce cen artykuł nerwy w las. jak odnaleźć spokój i radość życia możesz nabyć w TaniaKsiazka.pl w naprawdę wartej rozważenia cenie 33,52 zł. Promocja ta jest rezultatem dogłębnej analizy olbrzymiej liczby hurtowni i sklepów w internecie.

Podstawowe cechy

ISBN

9788328383159

Autor

Simonienko katarzyna

Sprawdź promocyjne oferty na nerwy w las. jak odnaleźć spokój i radość życia

Prezentujemy listę promocyjnych ofert na nerwy w las. jak odnaleźć spokój i radość życia jakie udało się odszukać. Zobacz oferty, warunki darmowej i ekspresowej dostawy, a także opinie o produkcie:

nerwy w las. jak odnaleźć spokój i radość życia (sklep TaniaKsiazka.pl)

33,52 zł
Sklep TaniaKsiazka.pl
Idź do sklepuSuper oferta
Pokaż wszystkie oferty (1)
  • Informacje o obowiązujących cenach i dostępności towaru zastosowane w klasyfikacji są synchronizowane prawie w czasie rzeczywistym.

Pełny opis produktu

"Nerwy w las" Katarzyna Simonienko LIVE " przejrzyj Zabierz swoje stresy na spacer wśród zieleni

Postęp cywilizacyjny ma różnorodne oblicza: z jednej strony wznosi jakość i komfort życia, z drugiej - tworzy niemało zagrożeń, prawie lub całkowicie nieznanych naszym przodkom. Z presji, wiecznego pośpiechu, samotności w tłumie wyrastają: stres, depresja, wypalenie. Stajemy się nerwowi, nadpobudliwi, a to przekłada się na funkcjonowanie organizmu, który traci swoją naturalną niepodatność, słabnie i szybciej się starzeje.

W mniejszym albo pokaźniejszym stopniu wszyscy jesteśmy narażeni na wpływ negatywnych aspektów współczesnego stylu życia. Stąd popularność produktów i zjawisk, które opisuje się jako "eko", "naturalne", "slow" itp. Niejednokrotnie wynika ona jedynie z mody albo jest konsekwencją kampanii marketingowej - trudno wówczas mówić o rzeczywistym wpływie tych produktów na zdrowie. W gąszczu tego typu propozycji znaleźć można tylko jedno bezawaryjne antidotum: las. Każdy zna kojące uczucie spokoju, które ogarnia człowieka niemal natychmiast, gdy zanurzy się w leśną gęstwinę. Autorka książki przekonuje, iż taka reakcja jest zupełnie naturalna - poprzez setki tysięcy lat nasze mechanizmy obronne kształtowały się w warunkach, którym bliżej do puszczy niżeli zatłoczonego miasta. Gdy wchodzimy pomiędzy drzewa, podświadomość podpowiada nam, iż oto wracamy do naturalnego habitatu.

Książka Nerwy w las pomoże Ci zrozumieć, na czym polega terapia lasem, dlaczego las dobrze wpływa na kondycję psychofizyczną i w jaki sposób oddziałuje na zmysły, psychikę, pracę mózgu czy oporność. Poznasz także rozmaite typy leśnej aktywności, dopasowane do każdej pory roku i zmiennych warunków.

Las jest ogromną, mądrą księgą, z której możemy nauczyć się wielu koniecznych rzeczy. Jest dziełem sztuki oryginalnym i niepodrabialnym. Żywym organizmem, apteką, namacalnym układem światów bąbelkowych i przyjacielem. Workiem baśni, źródłem archetypów, lęków i pokrzepień. Kontekstem.

fragment książki

Las - miejsce nieodgadnione, czasem trochę straszne, lecz częściej przychylne, dające schronienie i, jak się okazuje, leczące. Książka dr Katarzyny Simonienko odkrywa rozmaite oblicza lasu, autorka prowadzi nas za rękę i przybliża nam jego niezwykłe właściwości i wpływ na nasze życie.

prof. Dr hab. N. Med. Agata Szulc - psychiatra, kierownik Kliniki Psychiatrycznej Wydziału Nauki o Zdrowiu WUM

Książka Nerwy w las autorstwa dr Katarzyny Simonienko jest głęboko zanurzona we współczesnym życiu każdego z nas. To stanowczo nie jest jednowymiarowy poradnik oferujący uproszczone i nierealistyczne rozwiązania problemów codziennego życia rodzaju: idź do lasu i poczuj magię drzew. To dzieło, które opisuje sieć ukrytych połączeń wymienionych obszarów wiedzy, tka kobierzec nieznanych nam i nieoczywistych połączeń, żeby doradzać, leczyć, oferować pomoc.

Dr n. Med. Sławomir Murawiec - psychiatra, psychoterapeuta, redaktor naczelny kw...

Parametry

ISBN

9788328383159

Autor

Simonienko katarzyna

Wydawnictwo

Sensus

Rok wydania

2023

Kategoria

E-booki

Producent

Sensus

Opinia użytkowników

-

Opinie oraz Recenzje

Alicja H.
Alicja H.
31.01.2025
Przesłane przez użytkowników opinie i recenzje mogą ułatwić zakup innym odwiedzającym
Jeżeli tylko miałeś sposobność korzystać z pokazywanego nerwy w las. jak odnaleźć spokój i radość życia podziel się z innymi oceną i opinią. Zaakcentuj jakie są Twoje odczucia ze stosowania, czy nie żałujesz zakupu, a także czy relacja jakość / cena jest dla Ciebie zadowalająca.

Dodaj opinię lub recenzję

Powiązane

Rekomendacja
Sensus Prawa ludzkiej natury
Do sklepu Szczegóły

Prawa ludzkiej natury

64,68 zł
często na swojej drodze spotykamy osoby, które stwarzają problemy i utrudniają życie. Mogą to być szefowie, podwładni, przyjaciele, znajomi....
Rekomendacja
Sensus Sensus Skup się na 5 minut! jak wyćwiczyć koncentrację i poprawić swoją wydajność
Aby osiągnąć nieprzeciętne wyniki, musisz się skupić. Skupienie uwagi przekłada się na ulepszoną wydajność i jakość pracy. To jednak nie...
Rekomendacja
Sensus Sensus Życie na lekko. o tym jak radośnie być sobą
Zwyczajne Życie. Jak się nim radować? Żyjesz sobie. Może i fajnie. Może jako tako. Może i tak sobie. Wstajesz rano, myjesz się, ubierasz,...
Rekomendacja
Sensus Sensus Upstream. rozwiązuj problemy, nim się pojawią
Idea, która legła u podstaw modelu upstream, jest niezwykle prosta. Zamiast rozwiązywać problemy, należy do nich nie dopuszczać. Downstream,...
Rekomendacja
Sensus Nerwy w las. jak odnaleźć spokój i radość życia
"Nerwy w las" Katarzyna Simonienko LIVE " przejrzyj Zabierz swoje stresy na spacer wśród zieleni Postęp cywilizacyjny ma najróżniejsze oblicza:...
Rekomendacja
Sensus Przyjaźń na dwie ręce i cztery łapy. jak wychować szczeniaka na miłego, mądrego i zrównoważonego psa Sensus
Zanim w Twoim życiu pojawi się pies......zastanów się, dlaczego chcesz go zaprosić do swojego domu. I jeśli Twoja odpowiedź brzmi: pragnę...
Rekomendacja
Sensus Sensus Psychologia jogi. wprowadzenie do "jogasutr" patańdźalego. wydanie ii rozszerzone
Joga? To niełatwe? z pewnością nie proste. Ścieżka jogi tradycyjnej, którą reprezentował Patańdźali, autor Jogasutr, była szkołą surową....
Rekomendacja
Sensus Nasza nerwowa planeta
Do sklepu Szczegóły

Nasza nerwowa planeta

41,16 zł
Czy podobnie jak Neo w filmie Matrix czujesz czasem, że z tym światem coś jest nie tak? Tak jakby wszystko dookoła: społeczeństwo, postęp...
Rekomendacja
Sensus Sensus Human hacking. poznaj ludzki umysł i naucz się skutecznej komunikacji
Człowiek jest istotą społeczną. To, w jaki sposób się komunikuje i jak nawiązuje relacje, wpływa na dużo obszarów jego życia osobistego...
Rekomendacja
Sensus Jak być szczerym ze sobą. od unikania trudnych doświadczeń do prawdziwej akceptacji siebie Sensus
Zerwij z samooszukiwaniem się. Zaprzyjaźnij się z prawdą! Wymówki, usprawiedliwienia, pocieszacze. Słowa plastry przyklejane na obolałe...
Rekomendacja
Sensus Elastyczne nawyki. jak kształtować dobre nawyki w życiu pełnym zmian Sensus
Autor bestsellera Mininawyki. Niewielkimi krokami do sukcesu Nawyki mogą niepostrzeżenie ułatwić wszystko, co wymaga systematyczności: zdobycie...
Rekomendacja
Sensus Wojowniczka miłości. wspomnienia Sensus
Do sklepu Szczegóły

Wojowniczka miłości. wspomnienia Sensus

33,52 zł
Numer 1 na liście bestsellerów wybór roku 2016, Klub Książki Oprah Winfrey Autorka książki Nieposkromiona Istnieją dwa zestawy reguł. O...
Wybrane dla Ciebie
Rekomendacja
Polityka dlya ditey
Do sklepu Szczegóły

Polityka dlya ditey

27,36 zł
Duzhe chasto lyudy ne rozumiyutʹ, shcho take polityka. Vid tvoyikh batʹkiv, chy y yikhnikh batʹkiv, lyudey, zdavalosya b, starshykh i dosvidchenishykh,...
Rekomendacja
ćwiczenia w pisaniu. zeszyt 4 6-7 lat
Do sklepu Szczegóły

ćwiczenia w pisaniu. zeszyt 4 6-7 lat

2,76 zł
kolekcja ĆWICZENIA W PISANIU gromadzi ćwiczenia wdrażające do nauki pisania zalecane dla dzieci przygotowujących się do szkoły, wszystkich...
Rekomendacja
Media w wychowaniu, dydaktyce oraz zarządzaniu informacją edukacyjną szkoły
Niniejsza publikacja wnosi wyraźny wkład w toczący się dialog na temat wprowadzenia do szkół edukacji medialnej jako przedmiotu. Demonstruje...
Rekomendacja
Lodowa księżniczka
Do sklepu Szczegóły

Lodowa księżniczka

47,41 zł
Miłość czeka tam, gdzie najmniej się jej spodziewamy Księżniczka Svetlana ucieka przed krwawą rewolucją do Paryża. W stolicy Francji nie...
Rekomendacja
Siłownie okrętowe cz. II Instalacje okrętowe
Do sklepu Szczegóły

Siłownie okrętowe cz. II Instalacje okrętowe

18,05 zł
Podręcznik Mariusza Giernalczyka i Zygmunta Górskiego pt. „Siłownie okrętowe”, cz. II, „Instalacje okrętowe”, stanowi część dwutomowego...
Rekomendacja
Uzdrowienie z poczucia krzywdy
Do sklepu Szczegóły

Uzdrowienie z poczucia krzywdy

20,51 zł
Prezentowane nagrania oferują medytację fundamentu Ćwiczeń duchowych św. Ignacego Loyoli pod kątem wewnętrznego uzdrowienia z poczucia krzywdy....
Rekomendacja
Beata guzowska Nauka czytania. metoda sylabowa
Do sklepu Szczegóły

Beata guzowska Nauka czytania. metoda sylabowa

6,16 zł
Elementarz w atrakcyjnej szacie graficznej - skuteczna i przyjemna nauka. Płynne czytanie jest szczególnie ważną umiejętnością we współczesnym...
Rekomendacja
II Wojna Światowa - History Nerds - ebook
Do sklepu Szczegóły

II Wojna Światowa - History Nerds - ebook

12,63 zł
Pobierz książkę w fb2, txt, epub, pdf, czytaj online, słuchaj, kupuj. II Wojna Światowa. History Nerds
Rekomendacja
Kartkówki. edukacja polonistyczna i matematyczna. klasa 1 Literat
Tytuł Kartkówki. Edukacja polonistyczna i matematyczna. Klasa 1 Podtytuł Materiały edukacyjne Autor Beata Guzowska Język polski Wydawnictwo...
Rekomendacja
The golden bowl
Do sklepu Szczegóły

The golden bowl

20,92 zł
This is the biography of Henry Morgan, the pirate admiral. In his youth, he spent several years in slavery, later became famous as a skilled...
Rekomendacja
Origami dla wszystkich. cuda z papieru Literat
Do sklepu Szczegóły

Origami dla wszystkich. cuda z papieru Literat

5,93 zł
Origami to sztuka składania papierowych figurek bez pomocy nożyczek i kleju, będąca perfekcyjną zabawą dla dzieci i dorosłych. Książka zawiera...
Rekomendacja
Efektywne i atrakcyjne metody pracy z dziećmi
Do sklepu Szczegóły

Efektywne i atrakcyjne metody pracy z dziećmi

19,00 zł
„[...] książka Marioli Jąder porusza ważną problematykę współczesnej edukacji dziecka. Obecnie zachodzącym przemianom społecznym i edukacyjnym...