Jasność myślenia. Praktyczny podręcznik przekuwania myśli w skuteczne decyzje

Kto z nas pamięta, kiedy po raz ostatni użył dyskietki komputerowej albo discmana? Życie składa się z ciągu doświadczeń, tymczasem w głównej mierze nie doceniamy chwili, tzw. Tu i dzisiaj, i nie jesteśmy w niej prawdziwie obecni. Czas płynie, a my często nie zdajemy sobie sprawy z tego, iż jakaś era naszego życia się zakończyła. Dlaczego? Ponieważ nic szczególnego się wtedy nie wydarzyło, a tym samym nie byliśmy w pełni świadomi naszej decyzji ani jej nie zarejestrowaliśmy. O tym, że ten moment już dawno upłynął, przekonujemy się o dużo za późno. To zrozumiałe: jesteśmy nauczeni skupiać się na ważnych decyzjach, nie na zwyczajnych zdarzeniach. Czy zatem można się nauczyć korzystać z tych zwyczajnych, a jednak kluczowych chwil tak, żeby w przyszłości pozytywnie wpłynęły na nasze życie, karierę, może nawet życie innych osób?

I wtedy mógłbym rzec: trwaj chwilo (...)!

Johann Wolfgang GoetheFaust

niezaprzeczalnie - i o tym właśnie jest ta książka. Spostrzeżenia, oparte pomiędzy innymi na neurobiologii, ekonomii, psychologii i behawioryzmie, przedstawiono w nietrudnych do zrozumienia lekcjach, dzięki którym nauczysz się radzić sobie ze swymi podświadomymi zachowaniami, by następnie podejmować mądre decyzje.

Dzięki tej książce:

• nauczysz się myśleć jasno w najtrudniejszych momentach
• dowiesz się, jak unikać destruktywnych wzorców
• wykorzenisz nawyk myślenia reaktywnego
• zrewolucjonizujesz swój sposób myślenia i działania

Oto niezastąpiony przewodnik po mądrzejszych decyzjach każdego dnia!

James Clear, autor książki Atomowe nawyki