100 przepisów dla niej, dla niego, dla całej rodziny!
Przepisy na koktajle śniadaniowe, przekąski ( genialne na drugie śniadanie lub podwieczorek), health&beauty i dla panów.
Nasze codzienne posiłki powinny bazować na warzywach i owocach, które są źródłem witamin, komponentów mineralnych, błonnika, antyoksydantów, jak też wody. Ich mocne strony można wymieniać bez końca. Koktajle to bomba witaminowa i zarazem pyszne orzeźwienie, także w ciągu dnia.
Komponujcie koktajle optymalnie do Waszych potrzeb, smaków i godzin posiłków. Książka dostarczy Wam mnóstwa cennych inspiracji, jak dzięki świeżym składnikom zachować najwięcej ich wartości odżywczej.
Zmiksujmy razem coś pysznego!