Skończ to, co zacząłeś. Sztuka samodyscypliny, czyli jak zabrać się do pracy i doprowadzić ją do końca, AZB/DL-wm/mp3 (Onepress)

Czy za każdym razem realizujesz swoje plany i kończysz rozpoczęte zadania? Czy też częściej po złożeniu obietnicy albo podjęciu postanowienia udaje Ci się rozpocząć pracę i... Porzucasz ją nieukończoną? Niekiedy niepokonaną przeszkodą okazują się zaledwie pierwsze oznaki znużenia czy szczególnie drobne trudności.

często po prostu coś ciekawszego albo przyjemniejszego odwraca Twoją uwagę. Tymczasem umiejętność zamiany zamiaru w rzeczywistość jest stanowczo ważna jednocześnie w życiu zawodowym, jak i prywatnym. To dość trudna sztuka, gdyż pokonanie własnego lenistwa i prokrastynacji wymaga dużego wysiłku i wytrwałości.

Dzięki tej publikacji łatwiej opanujesz trudną sztukę kończenia rozpoczętych zadań. Dowiesz się, skąd się bierze niechlubna skłonność do niepodejmowania działań i w jaki sposób wzmocnić motywację. Ustanowisz własne reguły, których przestrzeganie zbliży Cię do wyznaczonych celów.

Dowiesz się, jakie nastawienie sprzyja realizacji zadań i jak zapanować nad nastrojami, które mogą zniżać Twoją produktywność. Mnóstwo miejsca poświęcono strategiom walki z prokrastynacją. Nauczysz się zespajać obowiązek z przyjemnością, dzięki czemu wytrwanie w pracy stanie się o sporo łatwiejsze.

Przekonasz się ponadto, jak ważne jest zapewnienie optymalnego skupienia uwagi, i dowiesz się, w jaki sposób wykorzystać regułę 40 - 70 w sprawnym pokonywaniu własnej bezczynności. W tej publikacji: przyczyny blokowania własnej aktywności sztuka automotywacji wypracowanie nastawienia na realizację pokonywanie prokrastynacji omijanie pułapek samodyscypliny codzienne napędzanie sukcesu Przestań się zastanawiać.

Po prostu zacznij działać!