Ukryte przyczyny refluksu i zgagi. 28-dniowy program uzdrawiania (Vital)

Prawda jest szokująca: większość lekarzy nie potrafi rozpoznać objawów refluksu, takich jak duszący kaszel, cieknący nos czy choćby uczucie ucisku w gardle. Jeżeli zastanawiasz się, czy Twoje dolegliwości wywoływane są przez alergię, problemy płucne, czy może jednak żołądkowe i do jakiego specjalisty się z tym udać - należycie trafiłeś! W pierwszej części swej książki autor - chirurg i otolaryngolog - wyjaśnia, jak samodzielnie zrozumieć objawy nadkwasoty i podjąć z nią wydajną walkę i co powiedzieć lekarzowi w trakcie wizyty. Tylko w ten sposób uzyskasz sprawną diagnozę i leczenie.

Zgaga i nadkwaśność mogą być bagatelizowane latami, a na skutek czego wywoływać groźne choroby, takie jak rak przełyku, ale nie tylko. Autor dowodzi także, że istnieje związek pomiędzy nadkwasotą, stanem zapalnym i przybieraniem na wadze. Zniszczenia wywoływane poprzez kwas żołądkowy mogą być nieodwracalne, a wielu z nas ma problem z profilaktyką jego nadmiernego wydzielania. Co więcej, dowodzi, iż niektóre produkty spożywcze powszechnie uważane za zdrowe szkodzą naszemu żołądkowi. Warto poznać prawdę, zanim będzie za późno.

Przedstawiona w tej książce należycie zbilansowana dieta oparta na postępowych zasadach zdrowego odżywiania pomoże Ci racjonalnie wykorzystać białka, węglowodany i tłuszcze w walce z nadkwasotą. Nie tylko kompleksowo zadbasz o swoje zdrowie, lecz uzupełnisz jeszcze brak błonnika w diecie i zerwiesz z nawykami żywieniowymi, które powodują zgagę i niestrawność. W zamian wprowadzisz zaś produkty, które obniżają wydzielanie kwasu żołądkowego i neutralizują jego działanie. Przez trwający 28 dni program uzdrawiania autor poprowadzi Cię ku ostatecznemu utrwaleniu nowego, zdrowego sposobu odżywania się, aż ku życiu totalnie wolnemu od nadkwasoty.