Tauryna jest koniecznym aminokwasem, który występuje naturalnie w organizmie. Jest popularnym komponentyem mieszanek przedtreningowych i napojów energetycznych, które są wykorzystywane w celu zwiększenia energii.
Dlatego artykuł ten zostanie doceniony poprzez każdego, kto stoi przed skomplikowanym psychicznie lub fizycznie dniem, niezależnie od tego, czy jest to ciężki trening, praca czy uczelnia.