L-leucyna to potrzebny aminokwas należący do grupy BCAA. Szczyci się największym potencjałem anabolicznym spośród wszystkich aminokwasów, co czyni go bardziej wyśmienitym dla sportów siłowych. Dlatego także jest powszechnie stosowana przez kulturystów, crossfitowców i inne aktywne osoby.
L-Leucyna jest dostępna w postaci korzystnie rozpuszczalnego proszku, który można dodać do ulubionego napoju, takiego jak potreningowe koktajle białkowe.