Zdjęcia Ćwiczenia fizyczne a mózg. Wzmocnij koncentrację, zdrowie psychiczne i równowagę hormonalną oraz zwiększ poziom neuroprzekaźnikó

Zdrowie, medycyna, uroda

Dostępność: Brak produktu

Ćwiczenia fizyczne a mózg. Wzmocnij koncentrację, zdrowie psychiczne i równowagę hormonalną oraz zwiększ poziom neuroprzekaźnikó (Vital)

Marka: Vital
Cena niedostępna
Idź do sklepuSuper oferta

Skrócony opis produktu

Ćwiczenia fizyczne to zdrowie – prawda znana od lat. Jednak czy wiedziałeś, że aktywność fizyczna ma dobroczynny wpływ nie tylko na twoją sylwetkę,ponadto na zdrowie twojego mózgu! Badania naukowe...

Podstawowe cechy

ISBN

9788382722222

Autor

John j. ratey,eric hagerman

Sprawdź promocyjne oferty na Ćwiczenia fizyczne a mózg. Wzmocnij koncentrację, zdrowie psychiczne i równowagę hormonalną oraz zwiększ poziom neuroprzekaźnikó

  • Informacje na temat dostępności towaru i aktualnych cen użyte w powyższym rankingu pobierane są niemal bez żadnych opóźnień.

Pełny opis produktu

Ćwiczenia fizyczne to zdrowie – prawda znana od lat. Jednak czy wiedziałeś, że aktywność fizyczna ma dobroczynny wpływ nie tylko na twoją sylwetkę,także na zdrowie twojego mózgu! Badania naukowe dowodzą, że ćwiczenia aerobowe fizycznie przebudowują mózg w celu uzyskania jego maksymalnej skuteczności.

Odkryj, w jaki sposób, dzięki aktywności fizycznej, pokonać stres, poprawić pamięć i uchronić się przed depresją, ADD, uzależnieniem czy chorobami neurodegeneracyjnymi, takimi jak choroba Alzheimera. Autor, renomowany psychiatra kliniczny, zabierze cię w fascynującą podróż przez połączenie ciało-umysł.

Zmieni to na zawsze to, w jaki sposób myślisz o porannym bieganiu! Ćwicz swój mózg, ćwicząc swoje ciało! Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Parametry

ISBN

9788382722222

Autor

John j. ratey,eric hagerman

Wydawnictwo

Vital

Kategoria

Zdrowie, medycyna, uroda

Producent

Vital

Opinia użytkowników

-

Opinie oraz Recenzje

Tomasz J.
Tomasz J.
18.05.2024
Przesłane przez użytkowników recenzje i opinie mogą ułatwić decyzję zakupową innym użytkownikom
Jeżeli tylko miałeś sposobność skorzystać z proponowanego produktu Ćwiczenia fizyczne a mózg. Wzmocnij koncentrację, zdrowie psychiczne i równowagę hormonalną oraz zwiększ poziom neuroprzekaźnikó podziel się z odwiedzającymi oceną i opinią. Wskaż jakie są Twoje odczucia z korzystania, czy możesz zarekomendować produkt, a także czy relacja jakości do ceny jest dla Ciebie na dobrym poziomie.

Dodaj opinię lub recenzję

Powiązane

Rekomendacja
Vital Vital Nowa moksoterapia w praktyce
Do sklepu Szczegóły

Vital Nowa moksoterapia w praktyce

37,48 zł
Moksoterapia jest metodą starszą od akupunktury. W sytuacji chorób przewlekłych moksy są najskuteczniejszym ratunkiem. Nowa metoda Ontake...
Rekomendacja
Vital Ajurweda dla początkujących
Do sklepu Szczegóły

Ajurweda dla początkujących

50,08 zł
Ajurweda dla początkujących poznaj zasady terapii naturalnej wykorzystywanej od 5 tysięcy lat Ajurweda to staroindyjska sztuka leczenia....
Rekomendacja
Vital Noni. polinezyjski sekret zdrowia
Do sklepu Szczegóły

Noni. polinezyjski sekret zdrowia

22,49 zł
Uzdrawiające cechy noni, czyli morwy indyjskiej, są znane Polinezyjczykom od stuleci. Kahuni, czyli hawajscy szamani i uzdrowiciele, czcili...
Rekomendacja
Vital Aktywny zeolit - klinoptylolit. od boreliozy po choroby autoimmunologiczne
Współczesne tempo życia wymusza na nas aktywność, która często przerasta nasze możliwości. Wpędzając się w spiralę stresu zapominamy o najważniejszym...
Rekomendacja
Vital Stłuszczenie wątroby - naturalne terapie. wzmocnij wątrobę i pozbądź się nadwagi dzięki właściwej diecie regenerującej
mało która choroba układu pokarmowego może być tak wydajnie wyleczona dzięki zdrowemu odżywianiu, jak stłuszczenie wątroby we wczesnym stadium....
Rekomendacja
Vital Arteterapia. uzdrawiająca terapia sztuką. proste ćwiczenia, które pomogą ci zrozumieć siebie, kontrolować emocje oraz pokonać stany lękowe i depresję Vital
Czy wiesz, iż tworzenie sztuki to nie tylko wspaniały sposób na stres,ponadto pomoc w walce z depresją, stanami lękowymi, niepokojem czy...
Rekomendacja
Vital Płukanie ust olejem. detoksykacja i uzdrawianie ciała poprzez usta Vital
Zdrowie zaczyna się w ustach nieraz słyszymy o fatalnym oddziaływaniu na stan zdrowia plomb amalgamatowych i poważnych konsekwencjach pozornie...
Rekomendacja
Vital Przewodnik tapingu dla każdego Vital
Do sklepu Szczegóły

Przewodnik tapingu dla każdego Vital

57,99 zł
Co to jest taping i jak działa? Taping, czyli dynamiczne plastrowanie z powodzeniem stosują profesjonalni fizjoterapeuci, sportowcy, jak...
Vital Medycyna holistyczna T.2 Wątroba i pęcherzyk
Do sklepu Szczegóły

Medycyna holistyczna T.2 Wątroba i pęcherzyk

30,99 zł
Autorka ma bogate doświadczenie w homeopatii oraz w medycynie chińskiej, nauce o żywieniu i technikach oddechowych. Choroby wątroby i pęcherzyka...
Rekomendacja
Vital Refleksologia w praktyce. przez stopy do zdrowia
Do sklepu Szczegóły

Refleksologia w praktyce. przez stopy do zdrowia

47,06 zł
Co byś powiedział na możliwość cofnięcia objawów dowolnej choroby bądź choćby zapobiegnięcia jej wystąpieniu? Co sądzisz o zastąpieniu starzenia...
Rekomendacja
Vital Vital Olej z alg - najzdrowsze źródło kwasów omega-3
Lekarz medycyny i habilitowany genetyk molekularny udowadnia, że olej z alg ma kluczowe znaczenie dla ludzkiego zdrowia. Jest on jedynym...
Rekomendacja
Vital Vital Akupunktura praktyczny przewodnik po chińskiej sztuce medycznej
Akupunktura jest jedną z najstarszych metod leczniczych, która wywodzi się z konwencjonalnej Medycyny Chińskiej. Coraz częściej jest używana...
Wybrane dla Ciebie
Rekomendacja
Alkalinecare chlorofil w płynie bardzo wydajny - suplement diety 120 ml
Chlorofil jest zielonym pigmentem, który występuje w prawie wszelkich roślinach, niektórych gatunkach alg czy bakterii. Jest on odpowiedzialny...
AlkalineCare pHlush Suplement diety z witaminą C, magnezem i naturalnym słodzikiem 15 sasz
AlkalineCare Phlush to unikalna kompozycja elementów, która dostarczy Twojemu organizmowi potrzebnych witamin i minerałów. Towar mieści...
Rekomendacja
Swanson, usa Swanson urinary tract essentials suplement diety 60 kaps
SUPLEMENT DIETYZawartość 1 kapsułki:Witamina C (kwas L-askorbinowy) 100mgD-mannoza 300mgBromelina (2400GDU/gram) (GDU - Gelatin Digestin...
Rekomendacja
Mam dysleksję Eurocom
Do sklepu Szczegóły

Mam dysleksję Eurocom

26,81 zł
Dyslektyków, czyli osoby cierpiące na trudności z pisaniem i czytaniem, możemy spotkać w każdej szkole. Dzieci te, mimo rozwiniętej kreatywności...
Rekomendacja
Swanson Ekstrakt zielonej herbaty w płynie Suplement diety 29.6 ml
Swanson Green Tea Liquid Extract 29,6 mlEkstrakt zielonej herbaty lubianej marki Swanson. Zielona herbata należy do jednych z najsilniejszych...
Rekomendacja
Encyklopedia Karpat Polskich
Do sklepu Szczegóły

Encyklopedia Karpat Polskich

140,56 zł
Karpaty to jeden znajwiększych łańcuchów górskich Europy. Leżą wgranicach8 krajów (Austria, Czechy, Polska, Rumunia, Serbia, Słowacja, UkrainaiWęgry).WPolsce...
Myvita młody jęczmień 495 mg - suplement diety 100 tab
Młody jęczmień ma wysoką zawartość betakarotenu, witamin C i E oraz witamin z grupy B: B1, B2, B3, B6, biotyny, kwasu foliowego, kwasu pantenowego...
Rekomendacja
Okrzemki naturalne diatonat humman - suplement diety 400 g Mineral guard
Okrzemki Naturalne Diatonat Humman - suplement diety
Rekomendacja
Life extension dna protection formula suplement diety 30 kaps
unikalna kompilacja części odżywczych do ochrony DNA.OPIS: Twoje DNA składa się z genów i posiada wszystkie dane o tym, kim jesteś. Ale...
Rekomendacja
Yango aquabalance™ - suplement diety 90 kaps
Do sklepu Szczegóły

Yango aquabalance™ - suplement diety 90 kaps

46,50 zł
Zatrzymanie wody w organizmie jest bardzo częstym problemem, który może dotknąć każdego, bez względu na wiek czy płeć.Nieodpowiednia dieta,...
Rekomendacja
Swanson chlorofil 60 mg suplement diety 300 kaps. Swanson, usa
SUPLEMENT DIETYZawartość 1 kapsułki:Alfalfa powder 410mgChlorofil 40 mgSkładniki:Alfalfa, chlorofilina, żelatyna jako otoczka kapsułki,...
Rekomendacja
Yango Równowaga pH™ - 475 mg suplement diety 90 kaps
Skala pH obejmuje zakres od 0 do 14, gdzie 7 jest wartością neutralną (taki poziom pH ma czysta woda), pH poniżej 7 to odczyn kwasowy, a...