Nareszcie mam czas jak dobrze żyć w świecie nadmiaru (Muza)

Nie potrafisz pozbyć się uczucia, iż zawodzisz jako partner, rodzic i przyjaciel; że nie nadążasz i nie działasz, tak jak byś chciał; iż nie udaje ci się prowadzić takiego życia, na jakie liczyłeś. W dzisiejszym świecie, gdzie wszystkiego jest za dużo, zdarza się to niezwykle często.

Mamy nadmiar pracy do wykonania, obowiązków domowych, nadmiar kanałów komunikacji, nadmiar konkurencji, nadmiar niepewności i nadmiar danych, i usiłujemy za tym wszystkim nadążyć, lecz oczywiście zostajemy w tyle i w rezultacie dręczy nas poczucie niepowodzenia, z którego trudno się otrząsnąć.

W książce,,Nareszcie mam czas..." Tony Crabbe, wykorzystując swoje doświadczenie w psychologii i pracy z takimi firmami jak Disney, Microsoft i News International, obala mit, że satysfakcja w życiu bierze się z faktu uporania się ze wszystkim, co jest do zrobienia.

Autor przedstawia, iż w rzeczywistości rozwijać się i rozkwitać pozwoli nam coś zupełnie innego, a mianowicie odzyskanie panowanie nad własnym życiem, zajęcie się osobami nam najbliższymi, skoncentrowanie się na sposobach wywierania wpływu na otoczenie i stworzenie warunków potrzebnych do dokonania zmian.

Dziś mnóstwo osób tkwi w nieustającym rozdarciu między pracą a życiem prywatnym. Epoka nadmiaru to napięte harmonogramy, zbyt znaczna liczba zadań do wykonania i ogrom informacji do przyswojenia. średnio co 6,5 minuty przeciętny człowiek przegląda media społecznościowe albo spogląda na telefon.

Jak wyrwać się z nałogu bycia zabieganym i odzyskać panowanie nad swym życiem$611 Trudno teraz pozbyć się uczucia, iż zawodzi się jako partner, rodzic i przyjaciel, że nie nadąża się i nie działa tak, jak aby się chciało że nie udaje się prowadzić takiego życia, na jakie się liczyło.

Dzisiejszy świat to epoka nadmiaru - pracy do wykonania, obowiązków domowych, kanałów komunikacji, konkurencji, niepewności i z zasady napływających zewsząd informacji. Współczesny człowiek usiłuje za tym wszystkim nadążyć,przeważnie zostaje w tyle i w konsekwencji dręczy go poczucie niepowodzenia, z którego trudno się otrząsnąć.

W książce,,Nareszcie mam czas" Tony Crabbe, wykorzystując swoje doświadczenie w psychologii, obala mit, że satysfakcja w życiu bierze się z faktu uporania się ze wszystkimi zadaniami. Proponuje, jak się uwolnić od zalatania.

przedstawia, że odzyskanie panowanie nad własnym życiem, zajęcie się najbliższymi osobami, skoncentrowanie na sposobach wywierania wpływu na otoczenie i stworzenie warunków koniecznych do dokonania zmian pozwoli nam zyskać lepsze życie.