Beta Alanina to poręczny suplement diety zawierający potrzebny aminokwas beta-alaninę. W organizmie beta-alanina jest stosowana do syntezy karnozyny, która jest związana z regulacją kwasicy mleczanowej w mięśniach poprzez wiązanie jonów wodorowych pochodzących z kwasu mlekowego.
powoduje to, iż jest to popularny wybór wśród osób aktywnych, takich jak sprinterzy, crossfitterzy, i sportowcy siłowi, którzy przechodzą przez intensywny trening.