Jak prowadzić dom, kiedy toniesz

przełomowe podejście do sprzątania i organizacji uwalniające od poczucia wstydu i przytłoczenia. Obowiązki domowe powinny polepszać komfort twojego życia, a nie być celem samym w sobie. To, jak wygląda twój dom, nie świadczy o tym, jakim jesteś człowiekiem.

Bałagan nie jest kwestią moralną. Jak prowadzić dom, kiedy toniesz proponuje zupełnie świeże spojrzenie na prace domowe i proponuje potężne porady, jak sprawić, by prowadzenie domu było aktem dobroci dla siebie z przyszłości, a nie kolejnym ciężarem.

Metoda KC Davis polega pomiędzy innymi na wypracowaniu schematów przypasowanych do jednostkowych potrzeb, poszukiwaniu kreatywnych sposobów pokonywania przeszkód czy sprzątaniu z doskoku, dzięki interwałom wkomponowanym w codzienną rutynę.

przede wszystkim jednak uczy, jak przyglądać się swym potrzebom, zmieniać to, co nie działa i ułatwiać to, co zbyt nieprzystępne. Proponowane podejście ma służyć w szczególności tym, dla których obowiązki domowe są szczególnym wyzwaniem: osobom w kryzysie zdrowia psychicznego, zmagającym się z chorobą lub traumą czy tym nieneurotypowym.

Pełne współczucia nastawienie pozwala pozbyć się poczucia winy za bałagan w domu i zrobić pierwszy krok w stronę bardziej wygodnego funkcjonowania. KC Davis jest licencjonowaną terapeutką, a także autorką, mówczynią i twórczynią portalu Struggle Care, na którym publikuje treści skierowane do osób zmagających się z dbaniem o siebie i własne otoczenie.

Drogę do zdrowia psychicznego rozpoczęła w wieku szesnastu lat, kiedy trafiła na terapię z powodu uzależnienia i problemów psychicznych. Karierę zawodową poświęciła pracy z osobami uzależnionymi jako terapeutka i konsultantka.

Mieszka w Houston z mężem i dwoma córkami. Jej pełne współczucia podejście i funkcjonalne porady dotyczące prowadzenia domu skierowane do osób zmagających się z kryzysem psychicznym, chorobą czy będących w nieprzystępnym momencie życiowym, zjednały jej ponad 1,5 miliona obserwujących na TikToku.

"Jak prowadzić dom, kiedy toniesz" było bestsellerem w USA Today i Amazona. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.