Uważność i spokój żabki

Pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci.Ta prosta, przychylna i efektywna metoda zyskała entuzjastyczne opinie setek tysięcy rodziców, dzieci i pedagogów na całym świecie. W Holandii niemal w każdej szkole podstawowej jest przeszkolony nauczyciel, który codziennie prowadzi z uczniami kilkunastominutowe ćwiczenie uważności.W wielu szkołach odbywa się ono równocześnie dla wszystkich uczniów i w tych właśnie placówkach efekty, w postaci poprawy dobrostanu dzieci, ich zdolności koncentracji i poziomu wzajemnej życzliwości są najszczególniej uderzające.Same dzieci przepadają za tymi chwilami wyciszenia i spokoju.

Nauczywszy się je wykonywać, same ochoczo sięgają po to narzędzie, kiedy ogarniają je skomplikowane emocje. Opanowanie tej sztuki to ogromny kapitał, który procentuje im poprzez całe życie. Tytuł Uważność i spokój żabki Autor Eline Snel Tłumacz Matylda Falkiweicz Wydawnictwo CoJaNaTo EAN 9788363860110 ISBN 9788363860110 Kategoria Poradniki\Rodzina i dziecko liczba stron 160 Format 14.2x22.5x1.2 cm Rok wydania 2015 Oprawa Miękka Wydanie 1 Waga 0.336 kg