Twoje ciało jest jak żywa świątynia. Pełna sił witalnych, tętniących w każdej komórce, i energii, płynącej w żyłach. Żeby mogło Ci służyć i być silne jak skała, musi być zwykle zdrowe. Bycie zdrowym to Twój naturalny stan. To coś więcej niż tylko brak choroby lub ułomności - zdrowie to pełny fizyczny, psychiczny i społeczny dobrobyt. To także poczucie radości, spełnienia i świadomości pozostawania w harmonii z otaczającym Cię światem.Otwórz oczy i wpuść do swej świątyni światło, jakim jest Ajurweda. Ten starożytny system lecznictwa indyjskiego gromadzi medyczną i metafizyczną wiedzę o zdrowym życiu. Pomoże Ci on poprawić Twoje fizyczne, psychiczne i duchowe samopoczucie. To jeden z niewielu systemów medycyny niekonwencjonalnej wykorzystujących chirurgię.Oto rewolucyjna książka - pierwsza, w której Deepak Chopra zaprezentował świeże spojrzenie na kwestię zdrowia, zaburzeń energii oraz leczniczej siły umysłu. Dr Chopra jest najwybitniejszym rzecznikiem Ajurwedy. Z prawdziwą wprawą łączy zdobycze medycyny Wschodu i Zachodu, przedstawiając jasną, bogatą wizję drogi prowadzącej do nieprzeciętnego zdrowia - drogę do harmonii umysłu, ciała oraz ducha.słynny hinduski aforyzm głosi, że "Ajurweda służy ponadczasowości". Przekonaj się, iż ta uzdrawiająca siła tkwi w utrzymaniu harmonii w kwestii jedzenia, zachowania, rytmów biologicznych, środowiska i myśli.Deepak Chopra jest fundatorem Chopra Center for Wellbeing (Centrum prawidłowego Samopoczucia) i najznakomitszym nauczycielem filozofii Wschodu w cywilizacji Zachodu. Od dziesięcioleci jest autorem bestsellerów, a jego książki rozchodzą się w milionach egzemplarzy.