Wzmacniaj odporność prostym pożywieniem (Empik.com)

Wspomaganie pracy układu wytrzymałościowego za pomocą właściwego sposobu odżywiania ułatwi utrzymanie dobrego stanu zdrowia albo, w razie zapotrzebowania, pomoże zwalczyć chorobę. Medycyna jedynie wspiera proces leczenia sterowany poprzez układ immunologiczny naszego organizmu.

To więc my sami mamy największy wpływ na naszą oporność, prowadząc odpowiedni styl życia i odżywiając się właściwie. Książka stanowi kompendium wiedzy z zakresu naturalnego odżywiania wzmacniającego odporność opartego na zasadach makrobiotyki i medycyny chińskiej, zweryfikowanej i zmienionej na potrzeby naszych czasów (według badań naukowych).

W książce wynajdziesz dane o: Funkcjonowaniu układu odpornościowego Objawach osłabienia wytrzymałości Wzmacnianiu czynności obronnych organizmu Skoncentrowanych, naturalnych źródłach minerałów i witamin Niedoborach pokarmowych i sposobach ich identyfikacji Przygotowaniu prostych i odżywczych posiłków wzmacniających oporność (ponad 130 przepisów) Powyższy opis pochodzi od wydawcy.