Posiłki keto w 30 minut. 50 przepisów na szybkie, smaczne i proste dania niskowęglowodanowe (Sensus)

Jesteś na diecie ketogenicznej albo chcesz na nią przejść, ale brakuje Ci czasu na przygotowywanie posiłków? Z podobnym problemem zmaga się mnóstwo osób - jeśli chcesz mu zaradzić, sięgnij po książkę Kyndry Holley.

w trakcie lektury poznasz sposoby na prędkie przyrządzenie niskowęglowodanowych dań. Autorka podaje funkcjonalne porady i wskazówki, których użycie pozwala oszczędzić cenne godziny podczas gotowania.

Dzięki wielu nietrudnym przepisom na smaczne i zdrowe posiłki ketogeniczne zapomnisz, czym jest długie przesiadywanie w kuchni! Poza poradami i przepisami kulinarnymi Kyndra Holley prezentuje pomysły na to, co zrobić z niezjedzonymi daniami.

Jej celem jest pokazanie, iż dieta niskowęglowodanowa może być zdrowa, prosta i ergonomiczna; uświadomienie, że przy odpowiednim podejściu staje się prawdziwą przyjemnością i metodą żywienia, która daje satysfakcję ze względu na smak, oszczędność czasu i łatwość przygotowywania posiłków.

interesujące ilustracje, czytelny układ treści i lekki język powodują, iż książkę czyta się idealnie, tak jak nieprzeciętne są dania, na które przepisy ukazuje Kyndra Holley. W książce odnajdziesz: 50 prędkich i przystępnych przepisów na pyszne śniadania, obiady, kolacje, desery, sałatki, przystawki, sosy, dodatki i inne dania ketogeniczne domowe metody na przyrządzanie zdrowych i smacznych posiłków niskowęglowodanowych sposoby na kreatywne wykorzystanie resztek spis wyposażenia i komponentów spożywczych pomocnych w przygotowywaniu ketogenicznych posiłków wyczerpujące opisy i ciekawe zdjęcia Powyższy opis pochodzi od wydawcy.