Jak zmienić swój charakter. pozbądź się ograniczających przekonań i wymodeluj swoją osobowość (Sensus)

Możliwość dokonywania wyborów to jeden z podstawowych aspektów człowieczeństwa. Kontrolowanie własnego życia nie jest jednak nietrudne. Na podejmowane decyzje mogą wpływać różnorodne ograniczenia: przeszłość, środowisko kulturowe i społeczne, a także przekonanie, iż osobowość jest wrodzona, stała i iż jest się od niej zależnym. Ten pogląd wydaje się komfortowy, gdyż ponoszenie odpowiedzialności za własne decyzje bywa przerażające. Tyle iż bez tego nie można być wolnym człowiekiem.

W tej książce odszukasz naukowe dowody na to, iż przekonanie o wrodzonej i niezmiennej osobowości jest szkodliwym mitem. W rzeczywistości każdy może kształtować swoją osobowość, by stać się takim człowiekiem, jakim chce być. I właśnie tutaj wynajdziesz sprawdzone, efektywne strategie aktywnego dokonywania świadomych wyborów i wprowadzania do swego życia zmian, które świadomie uznasz za niezbędne. Dowiesz się też, jak działają szkodliwe schematy i wzorce, a także jakimi metodami można się ich pozbyć. Zawarte w tym przewodniku metody są praktyczne, oparte na wynikach badań naukowych i proste do wdrożenia. Sprawią, iż nauczysz się generować samego siebie - i tylko od Ciebie zależy, kim się staniesz i jakie znakomite cele osiągniesz!

Tytuł Jak zmienić swój charakter. Pozbądź się ograniczających przekonań i wymodeluj swoją osobowość Autor Benjamin Hardy Wydawnictwo Sensus EAN 9788328380257 ISBN 9788328380257 Kategoria Poradniki\Rozwój osobisty ilość stron 304 Rok wydania 2022 Oprawa Miękka Wydanie 1