Terapia zimnem. jak morsowanie uszczęśliwia twoje ciało i umysł (Pascal)

Morsowanie uszczęśliwia!

Czego Ci potrzeba, by poprawić sobie humor? Poczuć lekkość i radość? Poznaj uzdrawiającą moc zimnej wody, która zahartuje twoje ciało i wyostrzy umysł.

Dzięki tej książce:

·zadbasz o wytrzymałość, zdrowie fizyczne i rewelacyjne samopoczucie,

·zapewnisz sobie spokój potrzebny do mierzenia się z powszednimi wyzwaniami,

·wreszcie poczujesz się wolny.

Wydobądź z obcowania z zimnem to, co najlepsze. Swym doświadczeniem dzieli się nie tylko sam autor, ale także osoby z jego społeczności. Dzięki morsowaniu trwale poprawiły swój nastrój, zbudowały więzi z innymi, a ich życie stało się ulepszone. Mówią o tym także w filmie dokumentalnym, do którego dostęp odszukasz w postaci kodu QR, umieszczonego we wnętrzu książki.

Morsowanie czyni cuda. Poznaj jego wydajność na drodze do rozwoju i przemiany!