Siła czasu, 978-83-01-18389-9 (Wydawnictwo Naukowe PWN)

W bestsellerze Paradoks czasu, światowej sławy psycholog Philip Zimbardo pokazał, iż możemy zmienić sposób, w jaki myślimy o naszej przeszłości, teraźniejszości i przyszłości, żeby osiągać sukcesy w pracy i życiu osobistym. Książka Siła czasu pokazuje natomiast bezprecedensowe podejście, które pozwala ludziom cierpiącym na zaburzenie po stresie traumatycznym zmienić ich perspektywę czasową i przejść od traumatycznej przeszłości do jaśniejszej przyszłości. Terapia, którą proponują autorzy, przenosi punkt ciężkości z przeszłości na teraźniejszość, z aspektów negatywnych na pozytywne, torując drogę ku udoskonalonej przyszłości. Pomaga cierpiącym na zaburzenie po stresie traumatycznym wyjść poza dawne zranienia i stanąć na pewnym gruncie teraźniejszości oraz zrobić krok ku jaśniejszej przyszłości. Autorzy nie patrzą na PTSD jak na psychiczne zaburzenie, ale raczej jak na psychiczne zranienie – naturalną reakcję na traumatyczne zdarzenia – i proponują cierpiącym na nie ludziom kojący balsam nadziei. Książka omawia krok po kroku proces terapii, z której z powodzeniem skorzystało mnóstwo osób: od weteranów wojennych do ofiar napastowania, wypadków, napaści i zaniedbań. Książka nie tylko sięga do badań psychologicznych. Posiada także różnorodność prawdziwych, inspirujących historii z życia osób cierpiących na zaburzenie po stresie traumatycznym. Jest to nadzwyczajna lektura dla osób szukających pomocy oraz terapeutów i osób zajmujących się poradnictwem psychologicznym oraz dla każdego, kto chce zrobić krok ku ulepszonej przyszłości.