Hashimoto. dieta i styl życia w chorobie, RM_147 (Wydawnictwo RM)

Czym jest choroba Hashimoto? Jak się ją lokalizuje i leczy? Czy kondycja naszych jelit ma wpływ na jej przebieg? Jak styl życia oddziałuje na funkcjonowanie tarczycy?
Z każdym rokiem w naszym kraju przybywa osób cierpiących na schorzenia autoimmunologiczne, w tym chorobę Hashimoto. Uważa się, iż pięć razy częściej dotyka ona pań panów. Pacjentki skarżą się na obniżony komfort życia, problemy skórne, wypadanie włosów, przybieranie na wadze i problemy z płodnością.

Czym jest choroba Hashimoto? Jak się ją namierza i leczy? Czy kondycja naszych jelit ma wpływ na jej przebieg? Jak styl życia oddziałuje na funkcjonowanie tarczycy? Jakie schorzenia mogą towarzyszyć Hashimoto? A w głównej mierze – jak poprawnie się odżywiać, gdy ma się problemy z tarczycą? Na te i mnóstwo innych pytań odpowiada Agata Lewandowska, dietetyczka z wieloletnim doświadczeniem.

W książce wyszukasz porady dotyczące także diet eliminacyjnych i niemało interesujących przepisów na dania m.in. Bez mleka, bez laktozy, bez pszenicy, bez glutenu i pozwalające zredukować masę ciała.