Księga soków. Pyszny przewodnik po zdrowiu i witalności (E-book)

Poznaj najsmaczniejszy i najprostszy sposób na zaspokojenie twoich żywieniowych potrzeb i ugaszenie pragnienia.

Najprostsza droga do zachowania prawidłowej kondycji, witalności, potężnych kości, a także przepięknej skóry i włosów to zdrowa, pełnowartościowa dieta. Jednym z jej głównych składników są świeże soki owocowo-warzywne. Michael T. Murray, światowej sławy ekspert w dziedzinie zdrowego żywienia, w „Księdze soków" zawarł bezcenne dane na temat uzdrawiająco-rewitalizujących mocy najróżniejszych owocowych i warzywnych soków i dopasował do nich pyszne i proste przepisy.

Z książki dowiesz się, jak poszczególne soki pomagają:

- pokonać raka,

- zniżyć ciśnienie krwi,

- przynieść ulgę stawom,

- leczyć kamienie nerkowe i wrzody,

- walczyć z efektami starzenia,

- zmniejszyć poziom cholesterolu.

W „Księdze soków" wyszukasz w dodatku szczegółowe dane na temat wartości odżywczych poszczególnych przepisów, a także bezpieczne i efektywne porady na to, jak dietę opartą na sokach wykorzystać w procesie oczyszczania organizmu.

Uwierz, iż ta książka o sokach pomoże Ci zmienić swoje życie!