Aby być sobą Wprowadzenie do analizy transakcyjnej - Jeśli zamówisz do 14:00, wyślemy tego samego dnia

Analiza transakcyjna to teoria osobowości i modny kierunek psychologicznej praktyki terapeutycznej zapoczątkowany w latach 50-tych poprzez amerykańskiego psychoanalityka Erica Berne. Dla wielu ludzi niełatwym problemem jest próba udzielenia sobie odpowiedzi na pytanie: jaki naprawdę jestem? W każdym z nas tkwi „zbuntowane dziecko”, które nieraz decyduje o tym, jacy jesteśmy i jacy będziemy w przyszłości, a doświadczenia wyniesione z domu rodzinnego rozwijają lub hamują nasze relacje z innymi ludźmi. Analiza transakcyjna jest metodą terapeutyczną asygnowaną dla ludzi zdrowych, którzy posiadają trudności w kontaktach międzyludzkich. Metoda ta pomaga w osiągnięciu przez człowieka autonomii, dojrzałości, odpowiedzialności, polepszeniu relacji w rodzinie, pracy. Dzięki poznaniu analizy transakcyjnej będziemy sami mogli rozwiązać dużo naszych konfliktów i odpowiedzieć sobie na pytanie: jacy jesteśmy i co w nas zmienić, by uzyskać wielką wartość - radość życia.