„Pomysł na serię książek zatytułowanych Terapia Filozoficzna narodził się, kiedy uzbierało się już trzydzieści tekstów z filozofii ergonomicznej, które napisałam i które czytałam oraz omawiałam na form Salonów Filozoficznych. (...) Wszystkie teksty są także fundamentem prowadzonej przeze mnie terapii filozoficznej. Każdy tom mieści 9 tekstów problemowych, a ostatni, 10. Tekst, poświęcony jest wybranemu przeze mnie filozofowi. Wybieram myślicieli, którzy są mi bliscy i których teksty pomagają nam w czynieniu refleksji nad naszym życiem”. Użyteczny rozmiar tekstów Urszuli Wolskiej sprawia, iż są one pomocą dla tych, którzy nie tylko pragną pogłębić namysł nad własnym życiem, lecz także chcą uczynić je udoskonalonym dla siebie i innych; ulepszonym tzn. Bardziej ludzkim, otwartym na Prawdę, Dobro i Piękno w świecie, a typowo w drugim człowieku jako osobie rozumnej i wolnej. Wbrew dominującemu przeświadczeniu, nieraz wywołanemu w nas nawałem kłopotów i problemów, jakie spadają na nas każdego dnia, nasze życie rzeczywiście może być udoskonalone. Możemy żyć lepiej i być ulepszonymi dla innych, a wtedy i ich życie uczynić dostatniejszym, przyjemniejszym, atrakcyjniejszym. Żeby tak było, potrzeba jednak przeważnie, byśmy uczynili nasze życie rozumniejszym. Musimy używać rozumu, być świadomymi faktu swej wolności... To są warunki konieczne i zarazem realne do spełnienia, choć wymagają nieco wysiłku. Możemy je spełnić, bo każdy z nas jest zdolny do życia rozumnego i wolnego, właśnie w tej kolejności. Nie musimy być naśladowcami innych, nie musimy stawać w szeregach entuzjastów i wyznawców przeróżnych celebrytów, nie musimy być niewolnikami mód i trendów... Filozofia jest tą dziedziną ludzkiej aktywności intelektualnej, która nam w tym pomoże, a filozof perfekcyjnym przewodnikiem na drodze do odzyskania swego życia i obdarowania nim, już jako własnym, innych. Tom 2. Wstęp 1 Realizm bazą filozofii praktycznej i terapii filozoficznej 2 Filozofia ćwiczeniem duchowym i drogą do kontemplacji 3 Ponowoczesnego człowieka problemy z tożsamością a osobowe bycie sobą 4 Sumienie poznaniem i drogowskazem moralnym 5 O wolności — czy wszystko nam wolno? 6 Acedia. Życie to nieprzerwane wychodzenie z acedii 7 Intuicja — jak ją poznajemy? 8 Filozoficzne ujęcie losu 9 Jak świadomość czasu wpływa na nasze życie? 10 Hannah Arendt — wierność prawdzie