Lekarstwo na zmartwienia to bestseller przetłumaczony na 9 języków, lubiany poprzez magazyn Self za jeden z ośmiu najkorzystniejszych poradników samopomocowych wszechczasów. Jak zidentyfikować źródła dręczących nas lęków, zmierzyć się z nimi, odzyskać spokój i zacząć cieszyć się życiem? Jeśli masz dość zadręczania się obawami o związki, zdrowie, pieniądze albo pracę, jeśli jesteś gotów spojrzeć krytycznie na własny sposób myślenia o sobie i swej przyszłości, spróbuj zmienić swoje życie na lepsze.
Nota o autorze:
Dr Robert L. Leahy profesor psychiatrii na Uniwersytecie Cornell, współzałożyciel Akademii Terapii Poznawczej (Academy of Cognitive Therapy), przewodniczący Międzynarodowego Stowarzyszenia Psychoterapii Poznawczej (International Association of Cognitive Psychotherapy), dyrektor Instytutu Terapii Poznawczej w Nowym Jorku (American Institute for Cognitive Therapy in New York City), autor i redaktor 13 książek.
Tytuł Lekarstwo na zmartwienia w.2019 Autor Robert L. Leahy Wydawnictwo Fraszka Edukacyjna Sp. Z o.o. EAN 9788363766498 ISBN 9788363766498 Kategoria Poradniki metodyczne, Wychowanie ilość stron 332 Format 16,5x23,5 cm Rok wydania 2019 Oprawa broszurowa