Przyjmuje się, iż za równowagę ciała człowieka odpowiadają: błędnik, proprioreceptory i narząd wzroku, a ich pracę koordynuje móżdżek. Ważny jest także prawidłowo wykształcony narząd ruchu, a także korzystnie funkcjonujący układ nerwowy.
W książce opisano ćwiczenia –...