Kasza jaglana (Beata Pawlikowska)

Uwielbiam! Czasem mam ochotę na czystą kaszę jaglaną bez żadnych dodatków. Taka kasza ma magiczne działanie. Wzmacnia od środka. Przywraca do równowagi. Uspokaja żołądek. Pieści skórę. Kiedy wracam z dalekiej wyprawy przez skomplikowane zakątki świata, gdzie się zmęczyłam, głodowałam, a czasem byłam zmuszona jeść to, czego nie lubię i co mi nie służy, za każdym razem zaczynam od kaszy jaglanej.

Zdarza się,przez trzy dni jem tylko typowo kaszę jaglaną, bo mam na nią tak wielką ochotę. I naprawdę porcja zdrowej, najlepiej naturalnej kaszy jaglanej ugotowanej w małej ilości wody ze szczyptą soli (lub bez) fantastycznie czyści, naprawia, reguluje i przywraca wewnętrzną równowagę.

Beata Pawlikowska Od wydawcy: Pomaga w oczyszczaniu organizmu z toksyn, obniża poziom złego cholesterolu, podwyższa naturalną wytrzymałość, neutralizuje kwasy, czyści jelita, wzmacnia serce. Jest lekkostrawna i bezglutenowa.

A poza tym jest po prostu pyszna! "Przygotowałam nowe przepisy z kaszą jaglaną 0 energetyczne śniadania, smaczne sałatki, pożywne zupy, domowy chleb, słodkie desery, nietypowe pasty do kanapek, jaglane sosy, zdrowe ciastka i ciasta i oczywiście dania na lunch, obiad i kolację".

autorka Powyższy opis pochodzi od wydawcy.