Superfit. przepisy na zdrowie (Olesiejuk)

ukazujemy przepisy na zdrowe potrawy, którymi możesz zajadać się bez wyrzutów sumienia. Pyszne śniadania pozwolą ci cieszyć się energią od samego rana. Nasze sałatki nieprzeciętnie sprawdzą się jako zdrowy lunch w pracy, a takie specjały jak faszerowane bataty uczynią z codziennego obiadu znakomitą ucztę w stylu fit zwłaszcza gdy zostaną zwieńczone wybornym, lekkim deserem.
Nie musisz zadręczać się niesmacznymi, frustrującymi dietami, by stać się FIT. Wystarczy popracować nad kilkoma nawykami i wprowadzić parę prostych zmian w jadłospisie, aby po krótkim czasie doczekać się efektów. Nasze propozycje sprawią, że zdrowe odżywianie przestanie być przymusem, a stanie się prawdziwą przyjemnością.

Tytuł Superfit. Przepisy na zdrowie Autor praca zbiorowa Wydawnictwo Olesiejuk Sp. Z o.o. EAN 9788382163933 ISBN 9788382163933 Kategoria Literatura, Kulinaria liczba stron 224 Format 236x189x22 mm Rok wydania 2021 Oprawa broszurowa