Pure Monohydrat Kreatyny 500g (Ostrovit)

• 500 g monohydratu kreatyny w opakowaniu
• 200 porcji produktu
• 1 miarka dziennie
• Przepyszna gama smaków True Taste

Monohydrat kreatyny:

Kreatyna to naturalny związek chemiczny występujący naturalnie w ludzkim organizmie. Przeważnie dostarczana jest z produktami odzwierzęcymi tj. Mięso, jaja czy ryby. Jej dobre działanie polega na prostym mechanizmie, który przez rozkład fosfokreatyny w mięśniach, uwalnia energię w postaci wysokoenergetycznych cząsteczek ATP (adenozynotrójfosforanu). Pomimo faktu, iż kreatyna zawarta jest jeszcze w pożywieniu, to żeby 100% nasycić nasze mięśnie kreatyną, jedyną drogą jest jej stała suplementacja.

właściwości:

Monohydrat to forma kreatyny, która jest bez dwóch zdań i efektywnym i bezpiecznym suplementem dla mistrzowskich sportowców. Ma szereg cennych właściwości, ułatwiających pracę mięśni, czy upraszczających nabranie masy ciała, jak i masy mięśniowej,też wykazuje działanie protekcyjne mózgu czy mięśnia sercowego. Poniżej lista, niektórych korzyści z suplementacji kreatyny:

• Liczne metaanalizy dowodzą, iż jej przyjmowanie powiększa naszą moc oraz odporność treningową
• zwiększając liczba fosfokreatyny w mięśniach, powiększa zapasy naszego potencjału energetycznego
• wywołując retencję wodną w komórkach mięśniowych tworzy nadzwyczajne środowisko anaboliczne - wspiera rozrost tkanki mięśniowej
• Może efektywnie poprawić nasze samopoczucie, a także ogólne zadowolenie poprzez bezpośrednie działanie na nasz mózg
• W badaniach wykazano, iż osoby stosujące kreatynę uzyskały większy przyrost masy ciała w postaci beztłuszczowej tkanki mięśniowej aniżeli osoby, które jej nie stosowały
• Bierze czynny udział w resyntezie naszego glikogenu