Ajurweda medycyną natury (Zielone wydawnictwo)

Ajurweda medycyną natury to podręcznik używany na dwuletnich kursach medycyny ajurwedyjskiej na uniwersytetach w Indiach i Europie. Jest lekturą obowiązkową na podyplomowych studiach ajurwedy dla lekarzy medycyny zachodniej. Książka zawiera pełen opis wszystkich aspektów ajurwedy, począwszy od diety i ziół, a skończywszy na jodze i medytacji. Odpowiada na pytanie, czym jest zdrowie i choroba w ujęciu ajurwedyjskim. Objaśnia sposoby diagnozowania i leczenia i omawia poszczególne receptury i zabiegi kliniczne, które gwarantują zdrowie i witalność. Wyjaśnia kluczowe zasady dotyczące adekwatnego odżywiania, aktywności fizycznej, sfery seksualnej, a także cyklu odmładzania i używania afrodyzjaków. Opisuje szczegółowe zalecenia wynikające z rytmu dnia, pór roku oraz warunków klimatycznych, mające prawidłowy wpływ na jakość naszego życia. Podaje szczegółową charakterystykę ziołolecznictwa ajurwedyjskiego oraz zalecenia dotyczące zdrowego odżywiania. Cennym dodatkiem jest słownik terminów sanskryckich, a także słownik ziół i leków ze szczegółowych opisem ich działania. Autorzy opracowali jeszcze tabele zalecanych i niezalecanych produktów żywnościowych dla poszczególnych konstytucji. Publikacja spełni oczekiwania wszystkich, którzy szukają rzetelnej wiedzy na temat starożytnej medycyny hinduskiej i chcą ją dogłębnie poznać i zrozumieć. Tytuł Ajurweda medycyną natury Autorzy David Frawley, Subhash Ranade Wydawnictwo Zielone Wydawnictwo EAN 9788365852427 ISBN 9788365852427 Kategoria Literatura, Poradniki ilość stron 320 Rok wydania 2023 Oprawa broszurowa