Wydawnictwo rm Pokonaj nadciśnienie dietą dash - fotografia Wydawnictwo rm Pokonaj nadciśnienie dietą dash

Zdjęcia Wydawnictwo rm Pokonaj nadciśnienie dietą dash

Hobby i poradniki

Dostępność: Brak produktu

Pokonaj nadciśnienie dietą dash (Wydawnictwo rm)

Marka: Wydawnictwo rm

Cena niedostępna

Idź do sklepuSuper oferta

Skrócony opis produktu

Powstrzymaj nadciśnienie i zadbaj o piękną sylwetkę.Masz nadciśnienie i lekarz polecił ci zmienić nawyki żywieniowe? Oto książka dla ciebie! Dieta DASH to jedna z najzdrowszych diet na świecie....

Podstawowe cechy

ISBN

9788381516402

Sprawdź promocyjne oferty na Wydawnictwo rm Pokonaj nadciśnienie dietą dash

Dane o dostępności produktów i zmianach cen wykorzystane w powyższej klasyfikacji pobierane są niemal bez żadnych opóźnień.

Pełny opis produktu

Powstrzymaj nadciśnienie i zadbaj o piękną sylwetkę.

Masz nadciśnienie i lekarz polecił ci zmienić nawyki żywieniowe? Oto książka dla ciebie! Dieta DASH to jedna z najzdrowszych diet na świecie. Opracowano ją z myślą o leczeniu nadciśnienia. Ale… może także stanowić racjonalny, codzienny styl żywienia sprzyjający zdrowiu i utrzymaniu poprawnej masy ciała. Co więcej, posiłki z diety DASH są łatwe do przygotowania i… smaczne!

W tej książce doświadczona dietetyczka podpowiada:
- co jeść, a czego unikać, jeśli masz nadciśnienie albo znajdujesz się w grupie podwyższonego ryzyka,
- jak powinna wyglądać dieta dobra dla twojego serca,
- jak łatwo i produktywnie zmienić dotychczasowe nawyki,
- jak zdrowo schudnąć,
- jaki fason życia wprowadzić, by wydajnie uzupełnić terapię dietą.
Obok porad, w książce wynajdziesz prawie sto przepisów na urozmaicone i smaczne posiłki.

Tytuł Pokonaj nadciśnienie dietą DASH wyd. 2022 Autor Agata Lewandowska Wydawnictwo Wydawnictwo RM EAN 9788381516402 ISBN 9788381516402 Kategoria Kuchnia,diety\Diety i zdrowe żywienie liczba stron 264 Rok wydania 2022 Oprawa Miękka Wydanie 2

Parametry

ISBN

9788381516402

Kategoria

Hobby i poradniki

Producent

Wydawnictwo rm

Opinia użytkowników

Opinie oraz Recenzje

Dodaj opinię lub recenzję

Powiązane

Wydawnictwo rm Autyzm Jak rozpoznać i wspierać, 7F46-15624

Do sklepu Szczegóły

Autyzm Jak rozpoznać i wspierać, 7F46-15624

29,55 zł

Czy niepokoi cię rozwój twojego dziecka i zastanawiasz się, jak i gdzie sprawdzić, czy nie ma autyzmu? A może już postawiono diagnozę i...

Wydawnictwo rm Cukrzyca. jak z nią żyć. poradnik pacjenta wyd. 2022 Wydawnictwo rm

Do sklepu Szczegóły

Cukrzyca. jak z nią żyć. poradnik pacjenta wyd. 2022 Wydawnictwo rm

16,38 zł

Czym jest cukrzyca? Jak wygląda życie diabetyka? Jakie są przystępne sposoby leczenia? Dlaczego dieta i ruch są kluczowe w opanowaniu tej...

Wydawnictwo RM Ozdoby z filcu wyd.2

Do sklepu Szczegóły

Ozdoby z filcu wyd.2

23,80 zł

Filc jest nieszablonową dzianiną, miękką i wytrzymałą, błogą w dotyku i łatwą w obróbce. Daje to dużą swobodę tworzenia. Filc świetnie pasuje...

Wydawnictwo rm Wydawnictwo rm Końcówki szachowe

Do sklepu Szczegóły

Wydawnictwo rm Końcówki szachowe

37,35 zł

Końcówka jest tym etapem partii, w którym chodzi o przekształcenie w wygraną przewagi zdobytej w grze środkowej albo choćby już w debiucie....

Wydawnictwo rm Wydawnictwo rm Trening bez przyrządów wyd. 2024

Do sklepu Szczegóły

Wydawnictwo rm Trening bez przyrządów wyd. 2024

31,97 zł

produktywne ciało, rewelacyjną sylwetkę i wyśmienite samopoczucie osiągniesz bez siłowni i osobistego trenera! Książka gromadzi ponad 100...

Wydawnictwo RM Szydełko od A do Z

Do sklepu Szczegóły

Szydełko od A do Z

37,49 zł

Dopiero zaczynasz przygodę z szydełkowaniem? W tej książce wyszukasz czytelne instrukcje opatrzone nadzwyczajnymi fotografiami, dzięki którym...

Wydawnictwo rm Wydawnictwo rm Atlas motyli wyd. 2024

Do sklepu Szczegóły

Wydawnictwo rm Atlas motyli wyd. 2024

24,21 zł

Większość motyli dziennych możemy łatwo rozpoznać nawet na podstawie fotografie. Znacznie trudniej jest rozpoznać i sklasyfikować liczniejszą...

Wydawnictwo rm Wydawnictwo rm Montessori w domu. 80 zabaw edukacyjnych dla dzieci od 3 do 7 lat wyd. 2022

Do sklepu Szczegóły

Wydawnictwo rm Montessori w domu. 80 zabaw edukacyjnych dla dzieci od 3 do 7 lat wyd. 2022

30,54 zł

Metoda Montessori w domu ukazuje 80 rozwijających zabaw edukacyjnych zgodnych z zasadami pedagogiki Montessori. Dostosowane do potrzeb i...

Wydawnictwo rm Robert lewandowski sztuczki i triki piłkarzy wyd. 2023 Wydawnictwo rm

Do sklepu Szczegóły

Robert lewandowski sztuczki i triki piłkarzy wyd. 2023 Wydawnictwo rm

18,58 zł

W ciągu ostatnich kilkunastu lat reprezentacja Polski w piłce nożnej nie mogła doczekać się gwiazdy, która swoją wielkością dorównywałaby...

Wydawnictwo rm Domowe warzenie piwa wyd. 2023

Do sklepu Szczegóły

Domowe warzenie piwa wyd. 2023

24,37 zł

Jak z łatwością i tanio zbudować domowy minibrowar.Miłośnicy piwa potrafią docenić oryginalny smak napoju pochodzącego z nieznacznych, rzemieślniczych...

Wydawnictwo rm Wydawnictwo rm Strategia szachowa dla przyszłych mistrzów