1. Zrozumieć dziecko O przekonaniach i mitach dotyczących dzieci i ich wychowania
Jak zrozumieć niewielkie dziecko?
• Wiedza o rozwoju dziecka
• Komunikacja i budowanie relacji Czemu służy trenowanie dzieci i dlaczego nie warto tego robić?
Jaka jest różnica pomiędzy stawianiem granic a trenowaniem?
• Czym są granice i czy są one takie same u każdego?
• „Zdrowe" granice to granice osobiste i elastyczne
• Trenowanie to przykład nieosobistej i niesprężystej granicy
Jak „nauczyć dziecko samodzielności"?
• Naturalne etapy rozwoju samodzielności
Bibliografia
2. Jedzenie Przekonania i mity dotyczące jedzenia niepokaźnego dziecka
Jedzenie – nie tylko zaspokajanie głodu
• Budowanie więzi
• Rozwój społeczny i emocjonalny
• Mózg i mechanizm samoregulacji
• Relacje rodzinne
•Żywienie dziecka w wieku 0–6 miesięcy
• Karmienie – budowanie więzi
• Bliskość i fizjologia karmienia piersią
• Bliskość i inne metody karmienia
• Comfort feeding
• Karmienia nocne rozszerzanie diety
• Kiedy powiększać dietę dziecka?
• zróżnicowane sposoby powiększania diety
•Jedzenie – co zależy od dziecka, a co od rodzica?
• Co zależy od dziecka – ile zje i czy zje
• A jeśli dziecko nie chce jeść?
• Co zależy od rodzica – atmosfera i jakość posiłków
Jak budować w dziecku pozytywną relację z jedzeniem
• Jak ułatwić dziecku decydowanie o jedzeniu?
• Jak tworzyć pozytywną atmosferę przy posiłkach?
Bibliografia
3. Sen Przekonania i mity dotyczące snu małego dziecka
Współczesne dzieci nadal płaczą w samotności!
• Skąd się wziął pomysł na samotne wypłakiwanie dzieci?
• Co wiemy o metodach wypłakiwania dzieci?
•Co warto wiedzieć o śnie niewiele znaczącego dziecka?
• Jak śpią niewielkie dzieci?
• Dlaczego sen jest ważny?
• Jakie mechanizmy odpowiadają za sen?
• Dlaczego dzieci nie przesypiają całych nocy?
• Kiedy dziecko przesypia całą noc?
• Ile powinny spać nieduże dzieci?
Jak polepszyć jakość snu całej rodziny?
• udoskonalone spanie: dwa podstawowe kroki
Czego potrzebuje dziecko, by lepiej spać?
• Warunki zewnętrzne w sypialni
• Poczucie bezpieczeństwa
• Pomoc w wyciszaniu
• Porządek dnia Spać jak dziecko
Biblio...