Zdjęcia Czułość. poradnik pozytywnego egoizmu marki Wielka litera

E-booki

Dostępność: Do kupienia

Czułość. poradnik pozytywnego egoizmu (Wielka Litera)

Do kupienia w: Sklep TaniaKsiazka.pl Marka: Wielka Litera
31,64 zł
Idź do sklepuSuper oferta

Skrócony opis produktu

Guru terapii odkrywa, co nas kształtuje, dlaczego to ważne, oraz podpowiada praktyczne sposoby na szczęśliwsze życie. Czy wiecie, w jaki sposób wasze dzieciństwo wpływa na wasze postrzeganie siebie...

Prezentowany w naszejporownywarce cen produkt Czułość. poradnik pozytywnego egoizmu marki Wielka litera możesz nabyć w TaniaKsiazka.pl w naprawdę interesującej cenie wynoszącej 31,64 zł. Oferta ta jest wynikiem dogłębnych analiz kilkuset sklepów i hurtowni w bazie danych.

Podstawowe cechy

ISBN

9788380327115

Autor

Mort sophie

Sprawdź promocyjne oferty na Czułość. poradnik pozytywnego egoizmu marki Wielka litera

Prezentujemy listę promocyjnych ofert na Czułość. poradnik pozytywnego egoizmu marki Wielka litera jakie udało się odszukać. Zobacz oferty, warunki darmowej i ekspresowej dostawy, a także opinie o produkcie:

Czułość. poradnik pozytywnego egoizmu marki Wielka litera (sklep TaniaKsiazka.pl)

31,64 zł
Sklep TaniaKsiazka.pl
Idź do sklepuSuper oferta
Pokaż wszystkie oferty (1)
  • Dane o dostępności i aktualnych cenach wykorzystane w naszym rankingu są synchronizowane prawie w czasie rzeczywistym.

Pełny opis produktu

Guru terapii odkrywa, co nas kształtuje, dlaczego to ważne,, a także podpowiada funkcjonalne sposoby na szczęśliwsze życie. Czy wiecie, w jaki sposób wasze dzieciństwo wpływa na wasze postrzeganie siebie i związki z innymi? Jak szkoła, bycie ofiarą nękania, wymogi związane z płcią, reklamy, a choćby media, z którymi stykacie się na co dzień, oddziałują na wasze samopoczucie? Czy chcecie dowiedzieć się, czym tak naprawdę są emocje, skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić, gdy boicie się, że was przytłoczą? Psycholożka kliniczna Sophie Mort, znana w internecie jako dr Soph, pomoże ci uporządkować skomplikowane emocje i rozprawić się z błędnymi przekonaniami na swój temat.

Rzeczowo tłumaczy, skąd biorą się największe problemy współczesnych ludzi: strach przed oceną, odrzuceniem, wikłanie się w toksyczne relacje, sabotowanie własnych działań i dokonań. Wskazuje, co nas hamuje i nie pozwala nam rozłożyć skrzydeł, pomaga rozpoznać destrukcyjne schematy zachowania i negatywne nawyki, które nie dają nam ruszyć do przodu, oraz radzi, co możemy zrobić, by rozwijać nasz potencjał i w pełni cieszyć się życiem.

Dr Soph pozwoli wam precyzyjnie poznać samych siebie i wyposaży was w pakiet narzędzi obejmujących sprawdzone techniki terapeutyczne takie jak ćwiczenie uważności, okazywanie współczucia samym sobie, walkę z wewnętrznym krytykiem, a także metody oddychania i relaksacji, które pozwolą wam żyć pełnią życia.

Jesteśmy bowiem czymś więcej niżeli tylko sumą swoich doświadczeń. 'Doktor Soph to terapeutka i najlepsza przyjaciółka, na jaką wszyscy zasługujemy. Świat profesjonalnej pomocy psychologicznej wciąż pozostaje niedostępny dla wielu ludzi, a ta książka jest tak istotna i zmieniająca życie, iż każdy powinien ją mieć.

To niesamowita lektura i dar dla świata.' Scarlett Curtis, autorka bestsellerowej książki 'Feminists Don't Wear Pink (and Other Lies)' 'Nareszcie! Książka, dzięki której wiedza o tajemnicach dobrego samopoczucia w każdym wieku opuszcza gabinet terapeutyczny i staje się szeroko przystępna.

Ciepły, dodający otuchy i szczery głos doktor Soph sprawi, iż zrozumiesz siebie, swoje zachowanie i związki bez wydawania ciężkich pieniędzy na terapię.' Dr Karen Gurney, autorka książki 'Mind the Gap' 'Psychologia w najistotniej przystępnej i przydatnej formie!

Sophie zabiera nas w podróż przez życie, by wyjaśnić, w jaki sposób myślimy, czujemy i się zachowujemy, a następnie pomaga nam zbudować potężną drogę, którą ruszymy naprzód i na której dobrze przeżyjemy resztę życia.' Dr Emma Hepburn, autorka książki 'A Toolkit for Modern Life: 53 Ways to Look After Your Mind'

Parametry

ISBN

9788380327115

Autor

Mort sophie

Wydawnictwo

Wielka litera

Rok wydania

2022

Kategoria

E-booki

Producent

Wielka Litera

Opinia użytkowników

-

Opinie oraz Recenzje

Bronisław G.
Bronisław G.
22.12.2024
Czy chcesz podać nam komentarz i opinię o produkcie
Jeśli korzystać z proponowanego Czułość. poradnik pozytywnego egoizmu marki Wielka litera podziel się z użytkownikami swoją subiektywną oceną lub opinią. Powiedz jakie są Twoje wrażenia z użytkowania, czy rekomendujesz produkt oraz czy relacja cena / jakość jest zadowalająca.

Dodaj opinię lub recenzję

Powiązane

Rekomendacja
Wielka Litera Wielka litera Niewygodni - tylko w legimi możesz przeczytać ten tytuł przez 7 dni za darmo
Porażające, uniwersalne w wymowie i odważne. Rozmowy z ludźmi, którzy przeszli przez piekło wojny i nie boją się mówić na głos tego, co...
Rekomendacja
Wielka Litera Szramy. jak psychosystem niszczy nasze dzieci Wielka litera
Ania (imię zmodyfikowane), lat 12, wyciem obudziła w środku nocy rodziców – wcisnęła się w rogu pokoju, który cały był zasłany papierkami....
Rekomendacja
Wielka Litera Wielka litera Stany małżeńskie i pośrednie
Do sklepu Szczegóły

Wielka litera Stany małżeńskie i pośrednie

25,58 zł
Ta powieść jest jak dobra przyjaciółka – rozumie, pociesza, dodaje otuchy. Weronika po urodzeniu synów nie ma już dawnego ciała, za to stała...
Rekomendacja
Wielka Litera Zapiski na paczce papierosów
Do sklepu Szczegóły

Zapiski na paczce papierosów

23,01 zł
Życie towarzyskie, polityczne i uczuciowe. Historia przez nieduże i pokaźne "h". Iwaszkiewicz, Brandys, Pilch, Chmielewska, Wałęsa, o. Rydzyk,...
Rekomendacja
Wielka Litera Wielka litera Pracuj zdalnie, żyj normalnie
Do sklepu Szczegóły

Wielka litera Pracuj zdalnie, żyj normalnie

29,86 zł
„PRACUJ ZDALNIE, ŻYJ NORMALNIE. Poczuj wolność wyboru jak, gdzie i kiedy chcesz pracować” Czy nie wolisz samodzielnie decydować o tym, kiedy...
Rekomendacja
Wielka Litera Wielka litera Halt. zapiski z domu trzeźwienia
Do sklepu Szczegóły

Wielka litera Halt. zapiski z domu trzeźwienia

31,64 zł
LITERACKI TRAKTAT O ALKOHOLIZMIE „Odszedł mistrz literatury »alkoholowej« Jerzy Pilch (Hłaski już dawno nie ma), nie da się już wypić...
Rekomendacja
Wielka Litera Wielka litera Molestowane. historie bezbronnych
Do sklepu Szczegóły

Wielka litera Molestowane. historie bezbronnych

28,15 zł
Odważna i ważna książka. O molestowaniu wciąż mówimy za niewiele. Miały 3 latka, 5 lat, 12... Robił to ojciec, wujek, dziadek, siostra,...
Rekomendacja
Wielka Litera Odczytanie listy opowieści o warszawskich powstańcach żydowskiej organizacji bojowej Wielka litera
wspaniałe uzupełnienie, a niejako kontynuacja książki „Ciągle po kole”. Zbiór ponad 300 biogramów – epitafiów żołnierzy Żydowskiej Organizacji...
Rekomendacja
Wielka Litera Majorka. nie tylko pod palmą
Do sklepu Szczegóły

Majorka. nie tylko pod palmą

28,15 zł
Majorka – hiszpańska wyspa z archipelagu Balearów, piękna uwodzicielka, która roztacza czar turkusowych zatok i zachodzącego słońca i rozkwita...
Rekomendacja
Wielka Litera Wielka litera Wojna polsko-jaruzelska. stan wojenny czyli kontrrewolucja generałów
Stan wojenny, który generał Wojciech Jaruzelski ogłosił wczesnym rankiem 13 grudnia 1981 r., trwał formalnie poprzez ponad półtora roku,...
Rekomendacja
Wielka Litera Szpieg Jak diler narkotyków został agentem w Korei Północnej
Były kryminalista infiltruje północnokoreański reżim? Takie historie się nie zdarzają! Jim prowadzi burzliwe życie. Jako niepokorny nastolatek...
Rekomendacja
Wielka Litera Z kim ja muszę pracować?! instrukcja obsługi trudnych osobowości
Jednym z największych wyzwań w każdym miejscu pracy jest radzenie sobie z „tymi innymi”. Czyli osobami, które od pierwszej minuty spotkania...
Wybrane dla Ciebie
Rekomendacja
FIFA 18 - poradnik do gry
Do sklepu Szczegóły

FIFA 18 - poradnik do gry

7,43 zł
Niniejszy poradnik do gry FIFA 18 omawia najważniejsze funkcje gry i pomaga w poznaniu jej podstaw. Dowiesz się z niego m.in. Jak poruszać...
Rekomendacja
Wybór damy. romans interaktywny
Do sklepu Szczegóły

Wybór damy. romans interaktywny

18,59 zł
Namiętny romans historyczny, jakiego jeszcze nie było!TY jesteś jego bohaterką. 250 wyborów i 23 zakończenia. Miłości, przygody, podróże,...
Rekomendacja
Krystalizacja opinii publicznej (propaganda)
Do sklepu Szczegóły

Krystalizacja opinii publicznej (propaganda)

13,02 zł
"Krystalizacja opinii publicznej" autorstwa Edwarda L. Bernaysa to bezprecedensowe dzieło, które zrewolucjonizowało podejście do propagandy...
Rekomendacja
Antykwariat pod Salamandrą (E-book)
Do sklepu Szczegóły

Antykwariat pod Salamandrą (E-book)

42,26 zł
"Antykwariat pod salamandrą", to pierwsza część procesu Mons Viridis Magicus ( Magiczna Zielona Góra). Adam Przechrzta stworzył zupełnie...
Rekomendacja
Bajki ignacego krasickiego i adama mickiewicza. streszczenie, analiza, interpretacja
Tytuł Bajki Ignacego Krasickiego i Adama Mickiewicza. Streszczenie, analiza, interpretacja Autor Alina Łoboda Język polski Wydawnictwo Literat...
Rekomendacja
Agent fundacji. fundacja. tom 9
Do sklepu Szczegóły

Agent fundacji. fundacja. tom 9

38,97 zł
Pięćset lat od założenia jej przez Hariego Seldona Pierwsza Fundacja jest największą potęgą w Galaktyce. Na rządzonym twardą ręką przez...
Rekomendacja
ćwiczenia w pisaniu. zeszyt 5 6-7 lat
Do sklepu Szczegóły

ćwiczenia w pisaniu. zeszyt 5 6-7 lat

2,76 zł
seria ĆWICZENIA W PISANIU posiada ćwiczenia wdrażające do nauki pisania zalecane dla dzieci przygotowujących się do szkoły, wszystkich chcących...
Rekomendacja
Pocałunek gangstera
Do sklepu Szczegóły

Pocałunek gangstera

31,91 zł
Kontynuacja losów Bethany Hallwell i Logana Rotha - bohaterów bestsellerowych powieści Ukochana gangstera i Miłość gangstera. Niebezpieczny...
Rekomendacja
Chaynyy kanon
Do sklepu Szczegóły

Chaynyy kanon

33,16 zł
Спецвідзнака Малого журі Book Forum 2019 у Львові.«Чайний...
Rekomendacja
Mezoppidum
Do sklepu Szczegóły

Mezoppidum

26,03 zł
Przeszłość, która nie chce być zapomniana. Przyjaźń, która może zmienić przyszłość. Zanurz się w niebezpieczeństwach pradawnej epoki i odkryj,...
Krzyżówki ortograficzne dla dzieci 7-12 lat
Do sklepu Szczegóły

Krzyżówki ortograficzne dla dzieci 7-12 lat

4,20 zł
Zbiór zróżnicowanych i bardzo ciekawych zadań do ćwiczenia ortografii dla dzieci w wieku 7-12 lat. Przez zabawę (rozwiązywanie krzyżówek,...
Rekomendacja
Rozmównik polsko-czeski Lingea sp. z o.o
Do sklepu Szczegóły

Rozmównik polsko-czeski Lingea sp. z o.o

21,76 zł
Rozmównik czeski łączy w sobie mocne strony słownika i rozmówek. Zawiera ułożone alfabetycznie hasła, które odpowiadają podstawowemu zasobowi...