Dieta sirt. przepisy, AZ#EA2EC3A1EB/DL-ebwm/epub (Laurum)

Potwierdzona naukowo dietetyczna rewolucja! Nie musisz rezygnować z ukochanych produktów (choćby z czekolady, kawy i wina!). Możesz zmniejszyć tkankę tłuszczową, wzmacniając równocześnie mięśnie i polepszając swoje samopoczucie i zdrowie.

Wszystko bez głodówki i wyczerpujących ćwiczeń fizycznych. Nie wierzysz w cuda? niezwykle dobrze. Starczy, iż uwierzysz w naukę. Dwoje dietetyków z Uniwersytetu Surrey udowodniło, że kluczowa w redukcji komórek tłuszczowych jest aktywizacja tzw.

genów sirtuinowych. A w ich uruchomieniu pomagają polifenole, komponenty odżywcze występujące w niektórych roślinach. Zamiast sobie odmawiać, starczy dołożyć do swej diety kilkadziesiąt „produktów sirtuinowych”.

Tak, to naprawdę jest aż tak proste. Po światowym bestsellerze Dieta sirt Aidan Goggins i Glen Matten wracają z dziesiątkami prędkich i praktycznych przepisów, także w wersji wegetariańskiej, wegańskiej i bezglutenowej.

Ta książka to wyjątkowa szansa na szybkie wdrożenie programu, dzięki któremu bez wysiłku zaczniesz tracić kilogramy już w pierwszym tygodniu. Później, dzięki gotowym jadłospisom, trwale uzupełnisz swoją dietę o kluczowe produkty sirt, unikając efektu jo-jo.

Skorzystaj z jedynej oryginalnej diety twórców sirtfood i zmień swoje życie! * dieta, dzięki której Adele schudła 40 kg * nie rezygnuj z wina, kawy i czekolady! * jedyna oficjalna książka odkrywców sirtfood z Uniwersytetu Surrey.

Aidan Goggins – farmaceuta i dietetyk, cierpi na rzadką chorobę autoimmunologiczną. Za sprawą dość unikatowego połączenia tych trzech czynników stał się jednym z najszczególniej rozchwytywanych europejskich specjalistów w dziedzinie zdrowia i dietetyki.

Z jego usług szczególnie ochoczo korzystają sportowcy, lekarze i celebryci. Glen Matten – entuzjasta korzystnego jedzenia z dyplomem w dziedzinie dietetyki medycznej. Olbrzymią wiedzę na temat odżywiania łączy z zamiłowaniem do prawidłowej kuchni.

Od ponad dziesięciu lat z powodzeniem otwiera kolejne kliniki na terenie dużej Brytanii, a z jego usług korzystają osoby z pierwszych stron gazet. Mark McCulloch – jest mistrzowskim kucharzem od 25 lat.

Pasjonuje się tworzeniem i serwowaniem zdrowych posiłków, bez kompromisów w zakresie ich smaku. Pomógł stworzyć przepisy na tę oryginalną dietę sirtfood.