Wrażliwość: dar czy przekleństwo?, 5D7FC6E2EB (Laurum)

Odczuwasz świat intensywniej niżeli inni? Jesteś podatny na wpływ nastroju otaczających cię osób? Źle działają na ciebie hałas, chaos i nieprzewidywalność? Jeśli czujesz, słyszysz i przeżywasz wszystko mocniej niż inni, to prawdopodobnie jesteś osobą wysoko wrażliwą.

Twoja natura może być wielkim darem, ale może również czasami sprawiać wrażenie przekleństwa. Jak użyć swoją wrażliwość, by czerpać z niej jak najwięcej, a jedocześnie nie dać się złapać w pułapki zastawione na ciebie przez świat? W świecie wrażliwców Zapewne nieraz zdarzało ci się usłyszeć, żebyś po prostu przestał się martwić.

Że musisz spróbować być trochę twardszy. Właśnie dlatego pokochanie siebie samego jako wrażliwca może okazać się trudnym zadaniem. W końcu tyle razy oczekiwano od nas zmiany. Tymczasem świat widziany przez wrażliwców jest atrakcyjniejszy, uważniejszy i pełen zróżnicowanych odcieni.

Ilse Sand pokaże ci, jak zastosować twoją wrażliwość, aby lepiej pracować, uczyć się i żyć. Być może przekona cię, że życie w swoim własnym tempie, świadome i bogate wewnętrznie, w zgodzie ze sobą, jest najlepszym, co może cię spotkać.

Emocje pod kontrolą Duńska autorka, która sama jest osobą o wysokiej wrażliwości, demonstruje przeróżne narzędzia do radzenia sobie z emocjami. Przedstawia, jak odwrócić swoją uwagę od tego, co jest kłopotliwe, a w zamian skupiać się na swoim potencjale i własnych zaletach.

W określeniu poziomu wrażliwości pomoże ci specjalnie przygotowany test, który wynajdziesz wewnątrz. Ta książka, łatwa i przyjemna w lekturze, może stać się prawdziwym objawieniem i {pomocn|przydatn)ym przyjacielem nie tylko dla wielu wrażliwców, lecz także dla osób, które są w relacji z wyjątkowo wrażliwymi osobami.

Ilse Sand skończyła teologię na uniwersytecie w Arhus, pisząc pracę dyplomową na temat m.in. Sorena Kierkegaarda i C.G. Junga. Jest ponadto certyfikowanym psychoterapeutą. Zanim rozpoczęła własną praktykę psychoterapeutyczną, działalność szkoleniową i wykładową, przez 11 lat pełniła funkcję proboszcza w Kościele Ewangelicko-Luterańskim Danii.