Wielu z nas miewa obawy przed zmianami, egzaminem, w trakcie sytuacji, które wywołują u nas niepokój, gdzie wychodzimy poza strefę własnego komfortu, albo po prostu przed nawet prostymi zmianami, to jest naturalny odruch obronny naszego organizmu. Jednak nie raz przeszkadza nam on w sytuacjach dla nas ważnych. Jeśli chcesz dowiedzieć się jak pokonać własny strach, co robić aby móc normalnie funkcjonować, bez strachu, zmieniając własne życie na udoskonalone, to ta książka jest właśnie dla ciebie.