Fitness -fason życia pełen jest profesjonalnych porad jak w bezpieczny i skuteczny sposób zrzucić zbędne kilogramy. Opisane diety produkowane zostały poprzez specjalistów w dziedzinie żywienia i znamionują się oryginalnym i postępowym podejściem do tematu. Mianowicie w treści e-booka zawarty pozostał jasny przekaz,dobra dieta powinna skupiać się na przyspieszaniu metabolizmu organizmu, nie na katorżniczych dietach o niskiej kaloryczności. Szczegółowo rozpisane plany żywieniowe i treningowe sprawiają, że osoby, które przystosują się do zapisanych porad nie muszą martwić się o niepożądany efekt jo-jo, który szczególnie często pojawia się w sytuacjach źle dopasowanej diety. Fitness - styl życia to pozycja, która jest perfekcyjną alternatywą dla nudnych poradników żywieniowych, których czytelnicy mają przesyt.