Fitness styl życia - po 20 roku życia (Concept)

Temat fitnessu stał się w ostatnim czasie nad wyraz frapujący dla wielu osób. Coraz więcej ludzi pragnie zmienić swój styl życia, ponieważ świadomość społeczeństwa na temat zdrowia, zwyczajów żywieniowych, a także wysiłku fizycznego stale wzrasta. Zjawisko to bezpośrednio konsoliduje się z prostym wnioskiem - należy dostarczyć czytelnikom tworzyw, które dotyczą ciekawych ich tematów. Dzięki dokładnie przeprowadzonym obserwacjom i w trosce o ludzkie zapotrzebowania powstała książka Fitness - fason życia. Każda książka zawiera atrakcyjnie opracowaną merytoryczną wiedzę, która przekazana jest w bardzo prosty sposób, tak żeby każdy czytelnik czerpał przyjemność z cyklu czytania. Treść pozostała starannie opracowana , a tematy dokładnie wyselekcjonowane w taki sposób, żeby zaciekawiły i podkreślały się na tle innych pozycji książkowych z zakresu tematyki fitness. Ponadto w zakres treści wchodzi detalowo opracowany plan żywieniowy, dostosowany do stylu życia odbiorców, ich wieku i poziomu zaangażowania i wielu innych czynników. Powoduje to, że pozycja Fitness - styl życia eksponuje się tym, że oferta jest skierowana do mocnej osoby, a nie traktuje o ogólnych aspektach tematycznych, jak inne poradniki. Nad redakcją merytorycznej treści czuwali najlepsi fachowcy, którzy mają adekwatnyą wiedzę i bogate doświadczenie w pracy z ludźmi. Sprawia to, że publikacja oprócz technicznego przekazu mieści w dodatku komponenty psychicznej motywacji i zrozumienia, które jest szczególnie istotne dla osób, które decydują się na zmianę swojego stylu życia. Fitness - styl życia pełen jest mistrzowskich porad jak w bezpieczny i sprawny sposób zrzucić zbędne kilogramy. Mianowicie w treści zawarty został jasny przekaz,korzystna dieta powinna skupiać się na przyspieszaniu metabolizmu organizmu, nie na katorżniczych dietach o niskiej kaloryczności. Detalowo rozpisane plany żywieniowe i treningowe powodują, iż osoby, które dostosują się do zapisanych porad nie muszą martwić się o niepożądany efekt jo-jo, który istotnie często pojawia się w sytuacjach źle przypasowanej diety. Pozycja ta zawiera szereg profesjonalnie opracowanych kategorii z zakresu prawidłowego żywienia takich jak: a) gotowy siedmiodniowy plan dietetyczny b) opisy diet odchudzających c) opisy diet utrzymujących prawidłową wagę ciała d) spis wyselekcjonowanych produktów dostosowanych do każdej z diet w dodatku w e-booku odnaleźć można starannie opracowane zagadnienia z tematu treningu: a) pakiet miłych ćwiczeń aerobowych b) trening interwałowy c) spis części motywacyjnych W Fitnessie - stylu życia podjęte pozostały atrakcyjne tematy oraz zawarte odpowiedzi na frapujące pytania: · jak wyglądać promiennie i efektownie? · jak żyć w zdrowy sposób? · jak zdobyć wymarzoną sylwetkę? · jak uzyskać seksowną figurę? Na te pytania i sporo dużo innych udzielone zostały wyczerpujące odpowiedzi w profesjonalnie przygotowanej książce. Fitness - fason życia to pozycja, która jest świetną alternatywą dla nudnych poradników żywieniowych, których czytelnicy mają przesyt.