Poznaj wyjątkową technologię samouzdrawiania, na którą Twoje ciało czekało już od dawna. Metoda Body Calm jest oparta na medytacjach i pozwoli Ci poznać potężny, wykorzystujący połączenie ciała i umysłu, sposób na pozbycie się dolegliwości fizycznych i mentalnych.
Ich regularne realizowanie rozwinie Twoją świadomość, zniży stres i ułatwi relaks. Autor demonstruje najnowsze wyniki badań, które dowodzą, że medytacja jest kluczem do samouzdrawiania i długowieczności.
proponuje praktyki medytacyjne, dzięki którym zmienisz nastawienie do otoczenia i nurtujących Cię spraw. Odzyskasz całkowitą harmonię na poziomie fizycznym i duchowym. Zdołasz oczyścić się z wewnętrznych konfliktów oraz nauczysz się słuchać siebie i innych.
Rozpoznasz swoje prawdziwe zapotrzebowania i zaczniesz je spełniać. Odkryjesz siedem sekretnych źródeł stresu oraz prędkie sposoby na zmniejszenie go. Zrozumiesz jak niewyjaśnione konflikty czy spory, choćby te dawne, wpływają na Twoje zdrowie w teraźniejszości.
Nauczysz się słuchać swego ciała, które poprzez choroby wskazuje, co powinieneś zmienić w swoim życiu. Na przykład, funkcją wątroby jest oczyszczanie; jeśli więc Twoje schorzenie jest związane z tym organem, powinieneś przeanalizować, co w Twoim życiu jest toksyczne albo przeładowane negatywnymi uczuciami.
W książce znajdziesz listę schorzeń i przyczyny mentalne, które mogły je wywołać. Metoda Body Calm uświadomi Ci, że naprawdę posiadasz moc zezwalającą cieszyć się wyciszonym umysłem i ciałem wolnym od dolegliwości.
Przyjmij wsparcie w procesie uzdrawiania.