Allen Carr – twórca niepowtarzalnej metody rzucania palenia Easyway - odkrył, iż jego metoda działa z jednakowo dużą sprawnością w przypadku pomocy przy wychodzeniu z każdego nałogu, którego natura jest najczęściej mentalna.
Książka mówi o wyjątkowo prostym sposobie utraty wagi, który pozwala na ogół czuć się należycie w swym ciele. Metoda Allena Carra pozwala skończyć z nadwagą bez stresu, bólu, poczucia straty w zgodzie ze swym organizmem.
Jest unikalna i unikatowa zarazem, bo pozwala tracić kilogramy bez odmawiania sobie swoich ulubionych produktów i bez stosowania drakońskiej diety. Dzięki metodzie Allena Carra miliony ludzi na całym świecie poznały prostą receptę na kontrolę wagi ciała, osiągnęły dokładnie taką wagę, jakiej pragnęły – a z reguły - cieszą się PEŁNIĄ ŻYCIA.