Książka przedstawia znaczenie cierpliwości we współczesnym życiu. W skład jej treści wchodzą m.in. Analiza korzyści płynących z wytrwałości, omówienie podstawowych aspektów cierpliwości oraz rozpoznawanie trudności z nią związanych. Autor przedstawia zróżnicowane techniki radzenia sobie z frustracją i oferuje użyteczne ćwiczenia wzmacniające tę cechę. Książka skupia się także na rozwijaniu cierpliwości w relacjach międzyludzkich, przedstawiając, jak wpływa ona na osiąganie sukcesu, a także rozwój osobisty.