Książka jest wznowionym wydaniem "Filozofia Kaizen. Jak nieznaczny krok może zmienić Twoje życie"
Pragniesz udoskonalić swoje życie, lecz każda zmiana Cię paraliżuje? Nie masz siły ani czasu, żeby zadbać o polepszenie jakości własnych dni? Masz serce przepełnione marzeniami, lecz coś nie pozwala Ci w pełni ich zrealizować? Najwyższa pora poznać potęgę śladowych kroczków.
Idea jest prosta -- należy tak zmylić wrodzone opory przed przyjmowaniem nowego sposobu zachowania, aby już za każdym razem móc cieszyć się osiągniętym sukcesem, a jednocześnie nie wywoływać w swym życiu emocjonalnej rewolucji. Bez względu na to, czy chcesz rzucić palenie, pozbyć się zbędnych kilogramów, zadbać o rozwój kompetencji, czy stworzyć udany związek -- filozofia kaizen jest dla Ciebie. Ta mądrość rodem z Kraju Kwitnącej Wiśni niweluje ukryty w każdym z nas lęk, wyjątkowo zaś chemiczną reakcję "walki lub ucieczki" (leżącą u podstaw strachu przed zmianą).
Autor nauczy Cię, jak: