Motocyklizm. droga do mindfulness (Helion)

Motocyklizm oznacza nie tylko motocyklową pasję czy styl życia. To zwykle widzenia świata. Indywidualny, daleki od sztampy i nudy. Taki rym, słowo, wolność ma nadrzędne znaczenie. To przeżywanie życia, z któego czerpie się garściami doświadczenie, radość i szczęście. Równocześnie na oświetlonej słońcem prostej, jak i na smaganym deszczem zakręcie. Ale nie dość tego, bo jak się okazuje, motocyklizm może być w zrozumieniu wielu idei socjologii, psychologii, filozofii zen, taoizmu czy wreszcie mindfulness. Jest istotnie pojemną metaforą naszej życiowej drogi.

Z tej książki dowiesz się, jak: ćwiczyć codzienną uważność, odzyskać życiową równowagę, działa harmonia rozwoju, pomaga zmiana perspektywy widzenia siebie w świecie, skorzystać z idei taoizmu czy zen w rutynowym życiu, odzyskać utraconą wartość związku z naturą, wejść na kolejny poziom ludzkiej egzystencji. Lektura tej książki rzuca nowe światło na to, z czym borykamy się w naszym życiu, czego doświadczamy i jaką wiedzę czerpiemy z tych doświadczeń, by wzrastać!

Jarosław Gibas socjolog, były dziennikarz i publicysta, aktualnie nauczyciel. Prowadzi autorskie szkolenia z zakresu inteligencji emocjonalnej, duchowej, mindfulness czy coachingu ranspersonalnego. Autor kilku książek obejmujących szeroko rozumianą tematykę rozwoju osobowości, idei zmiany czy psychologii transpersonalnej. Napisał dodatkowo nadzwyczajnie przyjęty przez motocyklistę;w poradnik Motocykl po czterdziestce (zamiast kochanki). Jest entuzjastą sporych cruiserów, prowadzi motocyklowego bloga bigbiker.pl, a na co dzień garażuje w Katowicach.

Tytuł nagrany na 1 ścieżkę mp3 bez podziału na części