Kultowy wyciąg Python w całkiem nowej wersji. Jeszcze wytrzymalsza budowa z profilu 80x60x2 mm, idealny i płynny system prowadzenia obciążenia. Zbuduj z nim szerokie PLECY, niech strzelają na Tobie podkoszulki!
informacje technologiczne
Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu:
Jedyny na rynku wyciąg do domu z profilu 80x60x2 mm
Do jego produkcji użyliśmy profilu 80x60 o grubości 2 mm, pierwszej kategorii z atestem, który stosujemy w tworzeniu sprzętów z linii fachowej. Żadna inna firma nie stosuje w tworzeniu sprzętów do domowych siłowni, tak mocnego profilu. A to wszystko po to, by dać Ci gwarancje że nasz sprzęt nie złamie się jak inne tańsze wyciągi. Dzięki tak niezawodnej konstrukcji możesz z tym wyciągiem robić SUPER SERIE z MEGA obciążeniem. Ten wyciąg wytrzyma 200 KILO.
2 sposoby treningu na wyciągu górnym i dolnym
Z tym wyciągiem możesz trenować na 2 sposoby: ściągając drążek na wyciągu górnym lub ćwiczyć grzbiet na wyciągu dolnym. Nie musisz nić odkręcać i demontować. Możesz dodatkowo dokupić do wyciągu podpory na stopy HZ7 z którymi będziesz mógł wygodnie przyciągać linkę wyciągu dolnego.
Pewnie myślisz, iż zaoszczędziliśmy na kółkach?
Nie, nigdy nie tniemy kosztów na Twoim bezpieczeństwie. Z tym wyciągiem kupujesz grube, plastikowe, potężne ze stalowymi łożyskami kółka, wytworzone według naszego projektu. Zapewnią Ci efektywne i ciche działanie wyciągu podczas ćwiczeń. Głębokie rowki sprawiają, iż linka korzystnie się prowadzi i nie wypada z kółka.
Regulacja siedziska wyciągu i blokady na uda.
Dzięki regulacji położenia siedziska wyciągu i elementu do blokowania ud w 7 poziomach możesz perfekcyjnie dopasować jego ustawienie do swego wzrostu. Zmiany dokonasz bardzo starczy odkręcić pokrętło, ustawić wysokość, zablokować bolcem i gotowe. Dzięki grubym wałkom konkretnie zablokujesz uda, dzięki temu Twoja pozycja w trakcie ćwiczenia będzie prawidłowa.
Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie.
Przyciąganie drążka wyciągu jest jednym z najmocniej złożonych ćwiczeń górnej części ciała, mającym niemało wariantów. Przyciąganie do klatki piersiowej jest bardziej funkcjonalne klasyczne do karku.
Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak poprawnie wykonywać ćwiczenia na wyciągu Kelton Python. W trakcie treningu wykonuj powolne ruchy w pełnym zakresie, unikaj niekontrolowanego pociągania. Nie pochylaj się i nie cofaj barków. Kąt odchylenia do tyłu może wynosić od 15 do 45 poziomów. Możesz wybrać inne pochylenie w każdej serii jeśli chcesz kłaść nacisk na inne części mięśnia najszerszego i czworobocznego. Jednak nie zmieniaj kąta pochylenia ciała w trakcie realizowania danej serii (dolna część pleców inicjuje wtedy za bardzo pracować). Klatkę piersiową wysuń do przodu, ściągnij łopatki. Ściągaj drążek prosto do dołu, wnętrza rąk skieruj do przodu. W miarę przyciągania drążka do klatki utrzymuj tułów w stabilnej pozycji. Skoncentruj się na wysiłku górnego grzbietu, a nie na bicepsach czy przedramionach (które też pracują), napinaj mięsień najszerszy grzbietu, a rozluźniaj dłonie i ramiona.
W tym ćwiczeniu również wyjątkowo ważny jest rodzaj chwytu drążka. Profesorzy AWF radzą, abyś ćwiczył zarówno: nachwytem jak i podchwytem. Ponieważ, gdy ściągasz drążek trzymając go bardzo szerokim nachwytem silnie stymulujesz najważniejsze części mięśni najszerszych grzbietu. W momencie gdy ściągasz drążek podchwytem odpowiadającym szerokości Twoich ramion stymulujesz najniższe partię mięśni najszerszych grzbietu.
szczególnie ważne jest na dodatek zatrzymanie drążka. W momencie gdy na około 2 sekundy zatrzymasz drążek w pozycji pełnego skurczu mięśni najszerszych grzbietu, a więc albo przy karku, albo przy klatce piersiowej, aktywizujesz obszerniejszą liczbę włókien mięśniowych, a to przyspiesza ich rozwój.
Jak dopakować na nim BICEPSA I KLATĘ?
Nie ograniczamy Cię sam wybierasz spomiędzy 4 dodatkowych modułów na budowanie konkretnEJ KLATY I BICEPSA. Masz do dyspozycji 3 modlitewniki: model HZ1, HZ5 i HZ6. Sam przecież wiesz, iż tylko na modlitewniku perfekcyjnie dopakujesz i wyrzeźbisz BICEPSA. A montując do wyciągu składnik Butterfly HZ9 będziesz mógł DOPOMPOWAĆ KLATĘ. Inni piszą, iż możesz nałożyć na wciąg z butterfly'em 200 kg ciężaruna skutek czego na klacie czujesz tylko 100 kg. Z naszym elementem butterfly HZ9 poczujesz jak to jest posiadać na klacie 300 KG a to dzięki przełożeniu 1:1. Prosta i przeniesiona z naszych fachowych urządzeń budowa Butterfly'a zamiast utrudniać ułatwi Ci trening. Z nim ZBUDUJESZ KLATĘ od której ciężko będzie oderwać oczy płci spektakularnej! Uwierz nam odczujesz to na własnej skórze!
A co z obciążeniem?
System nakładania ciężarów, skonstruowaliśmy z pręta o średnicy 25 mm, możesz zamontować na nim ciężary z precyzyjnością co do 1 kg. Dzięki temu masz możliwość dostosowania obciążenia idealnie do swych potrzeb i stopnia zaawansowania w ćwiczeniach.
Ciężar potężnie dokręcisz i przez to optymalnie zabezpieczysz dwoma zaciskami śrubowymi fi 28 mm ze stali ocynkowanej. To rozwiązanie da Ci 100% poczucia bezpieczeństwa w trakcie treningu. (*)
* Na dzień dzisiejszy artykuł sprzedawany jest bez dodawanych gratis zacisków śrubowych fi 28 mm.
Dokup tuleję na obciążenie fi 50 mm
System montażu do ściany
Aby wyciąg w pełni spełniał swoje funkcje musisz go zamontować do ściany. Pewnie zastanawiasz się, czemu nie dodajemy kołków montażowych w zestawie? Już tłumaczę.
Wiemy z naszego doświadczenia, iż kołki, które wysyłaliśmy razem ze sprzętem czasami nie pasowały do wszystkich materiałów, z których wykonywane są ściany. Dlatego wolimy nie ryzykować,przez źle dobrane kołki montażowe sprzęt może być zbyt słabo zamocowany. Mistrzowskiej porady udzielą Ci specjaliści w sklepach budowlanych i dobiorą kołki trafne do materiału, z którego wytworzona jest Twoja ściana.
Tulejki mocujące
Nie musisz już obawiać się o to, iż jak weźmiesz za obfity ciężar to linka wyciągu wyślizgnie się z zacisków. System mocowania linki skonstruowaliśmy z tulejki zakręcanej na 2 imbusy, poprzez co z całą pewnością nie oberwiesz drążkiem w trakcie ćwiczenia.
w dodatku w systemie mocowania drążka zamontowaliśmy grubą, gumową kulę z metalową nakładką, która amortyzuje drążek i uniemożliwia jego obijaniu o górną belkę wyciągu.
Na tym wyciągu nie musisz ćwiczyć tylko drążkiem długim HD3 możesz wymieniać drążki w prosty i prędki sposób, co daje Ci możliwość ćwiczenia nieograniczonej gamy mięśni.
Bądź pierwszy, wyposaż swoją siłkę w wyciąg Kelton HOME Python. Jedyny wyciąg na rynku z profilu 80x60x2 mm. Przenieś rozwiązania z mistrzowskich maszyn do Twojej siłowni. Zacznij już dziś hardcorowy trening na GRZBIET!